脚后跟长骨刺

别名:足跟骨刺、足跟骨质增生
患病部位:下肢,足
所属科室:外科,骨外科
细分症状:生理性脚后跟长骨刺、病理性脚后跟长骨刺
相关疾病:跟骨骨刺综合征、骨质增生、跟骨骨折、跟骨骨髓炎、足外翻
相关检查:骨与关节MRI检查、骨骼触诊检查、静态骨显像检查
相关药品:抗骨增生片、骨刺消痛胶囊、骨友灵搽剂、愈伤灵胶囊
相关症状:骨刺形成、脚后跟长骨刺、筋膜疼痛、足跟痛、膝盖长骨刺

1脚后跟长骨刺症状描述

　　脚后跟长骨刺也称足跟骨刺，一般是指脚后跟因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生，是一种自然的老化现象。其症状是足跟压痛，走路时脚跟不敢用力，有石硌，针刺的感觉，活动开后，症状减轻，跟骨部位长骨刺，多见于中老年人。一样会有红肿症状，且脚跟、脚板会有疼痛感或是麻痹感，甚至会产生无法踏地行走的情况，一早起床站立时这种疼痛尤其明显。

大家都知道，想要尽快恢复健康，除了及时对症治疗并不够，在治疗的同时，建议患者一定要保持愉悦的心情，情绪波动也会影响到此病的治疗，除此之外，生活中的护理也是必不可少的，不仅仅要重视饮食合理，一定要明白该病患者什么可以吃，什么不能食用。最后提醒大家，一旦出现病症，就要及时就医治疗！

来源资料：《医食参考》 2012年第8期

2脚后跟长骨刺症状起因

　　随着年龄的增长，人体的脊椎构造也会跟着退化，当骨头与软组织接壤的地方因长期承受压力、拉力、损伤，造成脊椎与脊椎间的软骨渐渐失去水分与弹性，致使骨骼出现退化性改变，这种骨骼退化性改变就会导致骨质增生，而形成骨疣。另外，反复活动或不适当的运动，也常会使关节部位的骨骼及软组织过度磨损，而导致脚后跟长骨刺。

患了这种病，应该及时到专业医院进行诊治，在此病的治疗中，我们需要从科学的检查入手，从各个方面检查身体状况，了解病因，确定病情，为了安全有效地治疗这种病，应该选择一个合适的治疗方案，这样病情才有利于康复，所以选择一家正规的医院是很关键的。

来源资料：《人人健康》 2011年第23期

3脚后跟长骨刺症状诊断/鉴别

　　临床上脚后跟长骨刺需与足跟痛相鉴别诊断，足跟痛是指足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为跖筋膜炎，往往发生在久立或行走工作者，长期、慢性轻伤引起，表现为跖筋膜纤维断裂及修复过程，在跟骨下方偏内侧的筋膜附丽处骨质增生及压痛，侧位X射线片显示跟骨骨刺。但是有骨刺不一定有足跟痛，跖筋膜炎不一定有骨刺。

来源资料：《家庭医药》 2005年第7期

4脚后跟长骨刺症状检查

　　脚后跟长骨刺可根据以下情况来检查，骨刺不见得一定会产生症状，要看是否有压迫到神经根或是脊椎，如果没有的话就不会有什么让人不适的症状产生。相反的，如果骨刺刚好压迫到附近的神经根或是压迫到脊椎，就可能会有身体僵硬不能灵活弯身、疼痛、红肿、麻痹、关节变形、肌肉无力等症状。

其实，大家一定要关注身体变化，一旦出现异常症状，就要及时就医诊断一下，不要盲目用药，否则会适得其反，甚至累及性命，对于患者来说，除了对症治疗外，还需要做好自身的护理工作，远离一些诱发此病的食物建议是清淡饮食，避免辛辣刺激食物，每日如果身体状态允许的话，建议适当做些运动

来源资料：《中外女性健康》 2012年第10期

5脚后跟长骨刺治疗/预防

　　治疗脚后跟长骨刺要从病理上进行治疗，可取威灵仙适量研成细末，用米醋调成糊状，涂在纱布上，敷在患处固定，每天1次，20天为1疗程。或者取壁虎6个，辰砂6克，上药焙干研粉备用。用的时侯取适量药粉撒于患处，用强力麝香膏固定，隔天换药，1个月为1疗程。一般休息3—6天后可继续下1个疗程。对颈椎及脚后跟长骨刺疗效佳。轻微的脚后跟长骨刺，可以休息、药物或是遵循复健师的建议，做一些物理治疗来缓解症状。不过，当并发症严重时，就需要进一步接受手术治疗。

　　脚后跟长骨刺患者要注意休息，保持良好心情;应选择厚底，鞋底不能软，鞋垫软一些的鞋子建议后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形；足跟部应用软垫，如硅胶制成的跟痛垫，保护足跟减轻摩擦，另外还要做功能锻炼。

来源资料：《保健与生活》 2012年第10期