1下蹲困难概述

膝关节下蹲困难是中老年人膝关节疾病的常见表现形式，膝关节下蹲困难本质上是一种慢性的软组织性疾病，由于长期的充血、水肿、渗出、组织变性、坏死、增生和肥厚，膝关节周围组织有明确的软组织变化区域，通过针刺和削割，可以消除局部软组织的粘连，减轻疼痛，促进膝关节的运动功能恢复。

众所周知，此病的发病率依然是很高，一旦确诊后就要及时对症治疗，切勿随意服用药物，对于处于治疗中的患者来说，除了积极配合医生治疗外，还需要提高免疫力，做好生活中的护理，清淡饮食，平时可以适当的进行有氧运动，最后，提醒患者，定期复查是很关键！不要忘记！

2下蹲困难原因

中医骨伤科学认为下蹲困难的病机是由于气血运行的紊乱造成的。西医认为其是慢性的软组织性疾病，是由于长期的充血、水肿、渗出、组织变性、坏死、增生和肥厚造成的，膝关节周围组织有明确的软组织变化。是中老年人膝关节疾病常见的表现形式。

患这种病的人越来越多，这将严重影响患者的身心健康。为了能够远离此病的困扰，我们平时一定要做好预防工作，在日常生活中，应该学会适当地分解，并保持乐观的态度面对生活。而且要有一个良好的饮食习惯，改变厌食的不良习惯。多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃辛辣刺激食物。

3下蹲困难检查

　　临床表现为膝关节疼痛，下蹲困难。体检发现为膝关节周围疼痛部位局部肌紧张，有明确的压痛点，部分病人可触及硬结。

　　X线检查、CT检查、核磁共振检查膝关节的积液，要经过严格的骨伤科检查筛选，排除了骨与关节的器质性损伤、先天性畸形、骨骼发育不全、急性炎症、肿瘤等疾病。

4下蹲困难鉴别诊断

　　要经过严格的骨伤科检查筛选，排除了骨与关节的器质性损伤、先天性畸形、骨骼发育不全、急性炎症、肿瘤等疾病。

　　天生就存在下蹲困难，那么可能与你身体结构有关，在排除生理疾病的因素外，主要是遗传造成的。人体的正常下蹲取决于三个关节：踝关节，膝关节，髋关节，而关节是有一定活动范围的，如果这三个关节某一处活动范围过小，则会造成下蹲困难。比如说踝关节，有些人活动范围就很小，在下蹲时就必需把脚后跟垫起来，否则蹲不了。

　　过于肥胖会影响人在下蹲时的重心平衡，还有些人会因为肚子过大而造成下蹲困难。

　　临床表现为膝关节疼痛，下蹲困难。体检发现为膝关节周围疼痛部位局部肌紧张，有明确的压痛点，部分病人可触及硬结。

5下蹲困难缓解方法

中医认为调节气血是治疗的关键，根据针灸学的取穴原理，采用五点定位，穴位强刺激法，疏导经络，促进气血运行，从而达到治疗目的，身体肥胖造成的下蹲困难，可以通过适当的减肥来预防。还有些人会因为肚子过大而造成下蹲困难。所以注意饮食也是预防下蹲困难的因素。

此病的发生和诸多因素有关，一旦出现明显的病症，就要及时就医治疗，如果盲目用药或者延误治疗时机，很有可能病症进一步发展，甚至影响生活和健康，对此，对症治疗至关重要，同时，提醒患者们，我们需要有所重视，不要延误看医生的时间。并且，还需要积极配合医生的治疗，只有这样，自身的身体健康才会有所保障，疾病也才能更好的远离。