您的位置: 首页 > 食材 > 落葵

落葵

体质阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质体质更适合吃

人群除孕妇外的人群更适合吃

疾病疮疡 、 痢疾 、 便秘 、 淋证 、 跌打损伤

体质阳虚质体质应忌食或少食

人群孕妇人群应忌食或少食

疾病胎动不安 、 胎漏下血

2落葵基本描述

基本描述

基本描述

  落葵以幼苗或肥大叶片和嫩梢作食用的蔬菜。该菜鲜嫩软滑,营养丰富,有清热解毒、利尿通便、健脑、降低胆固醇等作用。

  小贴士

  木耳菜适宜素炒,要用旺火快炒,炒的时间长了易出黏液,并且不宜放酱油。


3落葵功效标签

  增加骨密度:木耳菜的钙含量很高,且草酸含量极低,是补钙的优选经济菜。

  抗癌防癌:同时木耳菜菜叶中富含一种黏液,对抗癌防癌有很好的作用。

  解毒:泛指解除体内或体表的毒素。

  凉血:泛指具有凉血作用,适用于热入血分证的治疗方法。

  活血:泛指运用具有活血作用的中药治疗血瘀证的方法。

  润肠通便:又称为润燥通便、增液通下、增液润肠、滋阴通下、滋阴通便,增液润燥药与通下药并用,适用于肠燥津亏证、阴虚肠燥证的治疗方法。

  清热利湿:用具有清热、利湿作用的方药治疗湿热蕴结证的治法。

  抗炎:落葵鲜汁对蛋清性足肿,甲醛性足肿均有明显的抑制作用。

  抗病毒:本植物叶的水提取物对烟草镶嵌病毒有抑制作用,其有效成分为一种糖蛋白


4落葵功能主治

大便秘结;小便短涩;痢疾;热毒疮疡;跌打损伤。

5落葵营养成分表

  能量 含量: 20Kcal NRV:1.0%

名称
含量
NRV名称
含量
NRV名称
含量
NRV
蛋白质1.6g
2.67%胆固醇----
灰分1g 
脂肪0.3g
0.5%166mg20.75%视黄醇----

碳水化合物4.3g
1.43%42mg
6.00%叶酸----
维生素A337μgRE42.12%140mg
7.00%尼克酸0.6g
4.29%
膳食纤维1.5g
6.00%47.2mg2.36%嘌呤----

胡萝卜素2020μg

62mg20.67%血糖生成指数----

维生素B10.06mg4.29%3.2mg21.33%脂肪酸----
维生素B20.06mg
4.29%0.32mg
2.13%饱和脂肪酸----
维生素B6----
2.6μg5.2%单不饱和脂肪酸----
维生素B12----

0.07mg5.67%多不饱和脂肪酸----
维生素C34mg34.00%0.43mg
14.33%


维生素E1.66mg11.86%
----%


下载求医通安卓版
词条目录
1落葵适宜和禁忌
2落葵基本描述
3落葵功效标签
4落葵功能主治
5落葵营养成分表

关于我们|招贤纳士|联系我们|用户协议|帮助中心|网站地图|内容合作|友情链接|新浪微博|下载安卓客户端

免责声明:求医网所有建议仅供用户参考。但不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的相关责任。 Copyright © 2016 QIUYI.CN 京ICP证111012号 公安备案号11011202000697 京ICP备11039101号 互联网药品信息服务资格证书