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萝卜缨(青)

体质血瘀质、气郁质体质更适合吃

人群所有人群

疾病暂无

体质气虚质、阴虚质体质应忌食或少食

人群暂无

疾病暂无

2萝卜缨(青)基本描述

基本描述

基本描述

  萝卜缨子即萝卜菜的茎和叶,萝卜缨的营养价值很高,纤维高,其性味甘苦平,功用消食理气,有开胃、止泻、止痢的作用。

  小贴士

  1. 治呕吐:白萝卜叶100克。将白萝卜叶捣烂取汁,用开水送服。可治伤寒或伤食引起的呕吐。

  2. 治腹胀、胃痛:干萝卜叶20~30克。干萝卜叶切碎代茶叶,以沸水适量冲泡,加盖闷15分钟,代茶频饮。也可加焦山楂30克,同煮替茶饮用。消导下气,开胃止泻。主治伤食积滞引起的胸隔痛满、打呃、呕吐酸水、泄泻等症。本品为消导下气之品,气虚血弱者忌用或少服。

  3. 治男女痔疮、肛门瘙痒、阴部湿疹:食醋1500克,干萝卜缨150克。将食醋和干萝卜缨放入锅中煮沸(下次再用时加热至70℃即可),将醋和萝卜缨倒入搪瓷盆,稍冷却后,病人即可蹲在盆上进行熏蒸清洗。第二天用原醋和原萝卜缨重新加热熏蒸。每天睡前熏蒸1次,4-5天更换1次醋和萝卜缨。

  4. 治痢疾:红皮萝卜缨(就是种子撒下去时,长出来的嫩叶,连根拔起,根部已经长出萝卜的不要),洗净置瓷碗中捣烂,用纱布包起菜渣挤出菜汁,喝汁去渣,疗效很好,特别是久治难愈的痢疾、习惯性腹泻、慢性肠道炎,喝几次就见效;再加鲜马齿苋同煎,则效果更佳。

  5. 此外,钼是组成眼睛虹膜的重要成分,虹膜可调节瞳孔大小,保证视物清楚,大豆、扁豆、萝卜缨中含钼较高。因此,常服萝卜缨汤,有一定的预防近视眼、老花眼、白内障的作用。


3萝卜缨(青)功效标签

  食积:治疗食积病的方法。

  理气:是运用药物有行气解郁、补中益气的作用,治疗气滞、气逆、气虚的方法。

  清肺:又称为清热泻肺,具有清泻肺热作用,适用于肺热炽盛证的治疗方法。

  散瘀消肿:又称为化瘀消肿,通过活血化瘀以散结消肿,适用于血肿之类病症的治疗方法。

  清咽润喉


4萝卜缨(青)功能主治

食积气滞;脘腹痞满;呃逆;吐酸;泄泻;痢疾;咳谈;音哑;咽喉肿痛;妇女乳房肿痛;乳汁不通;外治损伤瘀肿。

5萝卜缨(青)营养成分表

  能量 含量: 32Kcal NRV:1.59%

名称
含量
NRV名称
含量
NRV名称
含量
NRV
蛋白质3.1g
5.17%胆固醇----
灰分2g 
脂肪0.1g
0.17%110mg13.75%视黄醇----

碳水化合物7.6g
2.53%27mg
3.86%叶酸----
维生素A33μgRE4.12%424mg
21.2%尼克酸0.2g
1.43%
膳食纤维2.9g11.60%91.4mg4.57%嘌呤----
胡萝卜素200μg

27mg9.00%血糖生成指数----

维生素B10.07mg5.00%1.4mg9.33%脂肪酸----
维生素B20.08mg
5.71%0.3mg
2.00%饱和脂肪酸----
维生素B6----
0.46μg0.92%单不饱和脂肪酸----

维生素B12----

0.03mg2.00%多不饱和脂肪酸----
维生素C41mg41.00%0.86mg
28.67%


维生素E0.48mg3.43%
----



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词条目录
1萝卜缨(青)适宜和禁忌
2萝卜缨(青)基本描述
3萝卜缨(青)功效标签
4萝卜缨(青)功能主治
5萝卜缨(青)营养成分表

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