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白牛肝菌

体质气虚质体质更适合吃

人群婴儿、幼儿人群更适合吃

疾病痹证 、 带下 、 肢体麻木 、 不孕

体质暂无

人群暂无

疾病暂无

2白牛肝菌基本描述

基本描述

基本描述

  白牛肝菌,又称美味牛肝菌,生长于海拔九百米至二千二百米之间的松栎混交林中,或砍伐不久的林缘地带,生长期为每年五月底至十月中,雨后天晴时生长较多,易于采收。

  白牛肝菌味道鲜美,营养丰富。

  小贴士

  牛肝菌不仅营养丰富,以之烧炒,则成菜口感舒畅,味道鲜美;用之煲汤,则菌香溢四座,香郁爽滑,使完美口味、丰富营养与药用价值合而为一。

  西欧各国也有广泛食用白牛肝菌的习惯,除新鲜的作菜外,大部分切片干燥,加工成各种小包装,用来配制汤料或做成酱油浸膏,也有制成盐腌品食用。


3白牛肝菌功效标签

  补虚:又称为补法,具有补养作用的治疗大法。

  发散风寒:又称为辛温解表、辛温发汗,用味辛性温的方药,以发散风寒,适用于风寒束表证的治疗方法。

  止带:用中医药疗法治疗白带过多证的方法。

  辅助降血糖:牛肝菌富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等矿物质; 牛肝菌是珍稀菌类,香味独特、营养丰富,对糖尿病有很好的疗效。

  增强免疫力:牛肝菌富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等矿物质, 牛肝菌是珍稀菌类,香味独特、营养丰富,有防病治病、强身健体的功能。


4白牛肝菌功能主治

风湿痹痛;手足麻木;白带;不孕症。

5白牛肝菌营养成分表

  能量 含量: 32Kcal NRV:1.59%

名称
含量
NRV名称
含量
NRV名称
含量
NRV
蛋白质4g
6.67%胆固醇----
灰分0.9g 
脂肪0.4g
0.67%5mg0.62%视黄醇----

碳水化合物4.5g
1.50%68mg
9.71%叶酸----
维生素A----
301mg
15.05%尼克酸2.1g
15.00%
膳食纤维----

2.1mg0.11%嘌呤----
胡萝卜素----

10mg3.33%血糖生成指数----

维生素B10.14mg10.00%2.1mg14.00%脂肪酸----
维生素B21.11mg
79.29%0.98mg
6.53%饱和脂肪酸----
维生素B6----
0.25μg0.50%单不饱和脂肪酸----
维生素B12----

0.32mg21.33%多不饱和脂肪酸----
维生素C----

0.19mg
6.33%


维生素E8.93mg63.79%
----



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词条目录
1白牛肝菌适宜和禁忌
2白牛肝菌基本描述
3白牛肝菌功效标签
4白牛肝菌功能主治
5白牛肝菌营养成分表

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