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干大红菇

体质阴虚质、血瘀质体质更适合吃

人群婴儿、幼儿人群更适合吃

疾病痹证 、 贫血 、 产后恶露不尽

体质暂无

人群暂无

疾病暂无

2干大红菇基本描述

基本描述

基本描述

  福建多山,自然条件非常有利于野生食用菌的生长,其中以特产于福建(闽中、闽西和闽北)的大红菇优秀。

  形态特征:子实体一般大型。菌盖直径6-16cm,扁半球形,后平展而中部下凹,湿时粘,深苋菜红色、鲜紫红或暗紫红色,边缘平滑或有不明显条纹。菌肉白色,味道柔和。菌褶等长或几乎等长,少数在基部分叉,褶间有横脉,直生或近延生,乳白色后淡赭黄色,褶之前缘常常带红色。菌柄近圆柱形,长3.5-13cm,粗1.5-3.5cm,白色,常于上部或一侧带粉红色,或全部粉红色而向下渐淡。孢子印黄色。孢子淡黄色,近球形,有小刺或疣组成棱纹或近网状,8-10.9μm×7-9.7μm。褶侧囊体近梭形,67-123μm×9-15μm。

  经济价值:可食用。个体大,分布广,产量大,便于收集利用。

  小贴士

  1、要注意与毒红菇的区别,这后种个体小,菌褶一般等长,白色,窄,菌柄较细。

  2、通常食用作蒸、炖、炒、烩均可,如与鸡、鸭等各种肉类同烹则味道更佳,实为家备和宴席之珍品,素以醇厚鲜美,清香爽口,汤色清红而著称。

  3、烹饪方法:将红菇干品用清水快速冲洗后,放入适量水中浸泡十分钟左右,再将红菇放入肉类中煲汤、味美、香甜、是宾馆、酒家、家宴营养价值的天然食品


3干大红菇功效标签

  祛风:运用疏风祛邪药物,以疏散肌表、经络、肌肉关节间风邪留滞。

  补血:用具有补养血液作用的方药,治疗血虚证的治法。

  破血:使用峻烈的理血药治疗血瘀。


4干大红菇功能主治

血虚萎黄;产后恶露不尽;关节酸痛。

5干大红菇营养成分表

  能量 含量: 200Kcal NRV:2.96%

名称
含量
NRV名称
含量
NRV名称
含量
NRV
蛋白质24.4g
40.67%胆固醇----
灰分6.4g 
脂肪2.8g
4.67%1mg0.12%视黄醇----

碳水化合物50.9g
16.97%523mg
74.71%叶酸----
维生素A13μgRE1.062%228mg
11.40%尼克酸19.5g
139.29%
膳食纤维31.6g
126.40%1.7mg0.08%嘌呤----

胡萝卜素80μg

30mg10.00%血糖生成指数----

维生素B10.26mg18.57%7.5mg50.00%脂肪酸----
维生素B26.9mg
492.86%3.5mg
23.33%饱和脂肪酸----
维生素B6----
10.64μg21.28%单不饱和脂肪酸----

维生素B12----

2.3mg153.33%多不饱和脂肪酸----
维生素C2mg
2.00%0.81mg
30.33%


维生素E----

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词条目录
1干大红菇适宜和禁忌
2干大红菇基本描述
3干大红菇功效标签
4干大红菇功能主治
5干大红菇营养成分表

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