1脉沉缓或沉细症状描述

　　脉沉缓或沉细是按脉搏，中医诊断学“四诊”中的切诊。切诊分脉诊和按诊，脉诊，后世则以寸口诊法为主，并从脉的位、数、形、势、分为二十八脉，以察知身体内部的病变。脉象之一。脉位低沉，轻取不应指，重按始得的脉象。沉脉主里证。因病邪郁于里，气血内困，则脉沉而有力，为里实证，若脏腑虚弱，气血不充，脉气鼓动乏力，则脉沉而无力，为里虚证。

其实，大家一定要关注身体变化，一旦出现异常症状，就要及时就医诊断一下，不要盲目用药，否则会适得其反，甚至累及性命，对于患者来说，除了对症治疗外，还需要做好自身的护理工作，远离一些诱发此病的食物建议是清淡饮食，避免辛辣刺激食物，每日如果身体状态允许的话，建议适当做些运动

来源资料：《光明中医》2012年第12期

2脉沉缓或沉细症状起因

　　脉沉缓或沉细症见胸膺闷痛或左胸痛，时作时止，心慌气短，失眠多梦，肢倦乏力，或食少难化，或食后倒饱，舌苔薄白，舌尖有瘀点，脉沉缓或沉细。细脉主气血两虚，诸虚劳损，也主湿病。细脉须与近似脉微、弱、濡脉相区别。细脉虽脉细如线，但应指明显，起落清楚，微脉极细而软，似有似无，弱脉则沉细而软，须重按始得，濡脉浮细而软，脉位浅表。细脉与洪脉为相反的脉象。临床上，细脉常同数、弦、濡、沉、涩等脉兼见。

患这种病的人越来越多，这将严重影响患者的身心健康。为了能够远离此病的困扰，我们平时一定要做好预防工作，在日常生活中，应该学会适当地分解，并保持乐观的态度面对生活。而且要有一个良好的饮食习惯，改变厌食的不良习惯。多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃辛辣刺激食物。

来源资料：《国内现代药物应用》2009年第5期

3脉沉缓或沉细症状诊断/鉴别

　　脉沉缓或沉细为发汗，羌活除湿汤，胸满闷，茯苓汤，风湿，苍防二妙汤，寒湿，术附汤，湿热，苍柏二妙丸。除湿蠲痹汤，或用苍术薏苡汤去桂心、麻黄;加白术、猪苓、泽泻。

　　脉沉缓或沉细症状的鉴别：

　　1.微脉：脉极细而软，按之欲绝，似有似无。

　　2.虚脉：寸关尺三部举、按均感觉无力的脉象。为无力脉的总称。虚脉主虚证，多为气血不足或脏腑虚证。气血不足，气不足以推行血脉，则脉来无力;血不足以充于脉，故脉按之空虚。脏腑功能低下，精血津液亏损，即各种慢性消耗性疾病，常可见虚脉。高热伤阴，失水，出血，或吐泻后津液不足，血脉难以充盈，其虚脉无力之象更为显著。

　　3.弱脉：沉细软绵似弱脉，轻寻无板重采知，元气耗损精血虚，少年可虑白头矣。症见胸膺闷痛或左胸痛，时作时止，心慌气短，失眠多梦，肢倦乏力，或食少难化，或食后倒饱，舌苔薄白，舌尖有瘀点，脉沉缓或沉细。

来源资料：《实用中医药杂志》2005年第7期

4脉沉缓或沉细症状检查

　　当出现脉沉缓或沉细的时候是需要检查一下体温、呼吸、心率、血压以及心电图的情况来确诊的。

　　脉沉缓或沉细的检查方法：

　　1、血常规：是最一般，最基本的血液检验。血常规检查一般取用末梢血检查，如指尖、耳垂部位的血。在经过血液细胞分析仪器，电脑报告结果，此项目已成为检查病人的一个惯例。血液由液体和有形细胞两大部分组成，血常规检验的是血液的细胞部分。血液有三种不同功能的细胞——红细胞(俗称红血球)，白细胞(俗称白血球)、血小板。通过观察数量变化及形态分布，判断疾病。是医生诊断病情的常用辅助检查手段之一。

　　2、心电图：心脏在每个心动周期中，由起搏点、心房、心室相继兴奋，伴随着生物电的变化，通过心电描记器从体表引出多种形式的电位变化的图形称为心电图(简称ECG)。心电图是心脏兴奋的发生、传播及恢复过程的客观指标。心电图是帮助判断心脏电活动是否正常的一种重要手段，是冠心病诊断中最早、最常用和最基本的检查方法。

来源资料：《中医临床研究》2010年第8期

5脉沉缓或沉细治疗/预防

　　脉沉缓或沉细心气虚则心慌气短，脾失健运则肢倦乏力或食少难化，脾不能正常化生气血则变生湿浊痰饮，浸淫脉道，心脉瘀滞，气血难通便产生胸膺痛或左胸痛，舌见瘀点为瘀血之证，脉沉缓主脾虚，细主气血不足。脉沉缓或沉细常用中医治疗方法，健脾养心，化瘀通脉。方用归脾汤加减，药用党参、黄芪、酸枣仁、白术、茯苓、当归、川芎、红花、丹参、远志、木香、甘草，方中党参、黄芪、白术、茯苓健脾益气，当归、枣仁、远志养心安神，木香行气化滞，伍当归、川芎、红花、丹参化瘀通脉，于是心脾俱补，气血流畅，胸心疼痛可愈。

　　预防脉沉缓或沉细原则为保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪，会使大脑皮质兴奋和遏制过程的平衡失调，所以需要保持愉快的心情。生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯等。宜清热、化湿、活血。常用凉性去湿兼活血之食品。如莲藕、冬瓜、油菜、菠菜、茄子、丝瓜、胡萝卜、木瓜、葡萄、薏苡仁、绿豆、赤小豆、乌骨鸡、兔肉、青蛙、鸭肉、蚬肉、海带、草鱼、泥鳅、鲍鱼、甲鱼、等。忌食温燥伤阴食物。如生姜、大蒜、辣椒、花椒、八角、桂皮、洋葱、荔枝、狗肉 、羊肉、猪肝、猪肚等。

来源资料：《国内微生态学杂志》2009年第11期