1脉缓症状描述

　　脉缓是脉势纵缓，沉细无力，一息4至(相当于60次/分左右)。脉缓，一息四至，来去弛缓松懈的脉象。中医认为，若脉来均匀和缓，为平脉，是正常人的脉象。脉缓多见于湿证或脾胃虚弱。脉缓须同近似脉、迟脉、濡脉、微脉、弱脉相区别。迟脉一息不足四至，濡脉浮细而软，微脉则细而软弱，似有似无。弱脉呈沉细之象，须重按始得，与脉缓来去怠缓，不浮不沉，一息四至不同。脉缓与紧脉为相反的脉象。临床上，脉缓常同浮、沉、大、迟等脉兼见。

其实，大家一定要关注身体变化，一旦出现异常症状，就要及时就医诊断一下，不要盲目用药，否则会适得其反，甚至累及性命，对于患者来说，除了对症治疗外，还需要做好自身的护理工作，远离一些诱发此病的食物建议是清淡饮食，避免辛辣刺激食物，每日如果身体状态允许的话，建议适当做些运动

来源资料：《针灸临床杂志》 2008年 第4期

2脉缓症状起因

　　病理脉缓多因湿邪困滞，或脾胃虚弱，气血不足，充盈鼓动无力所致。“心主血脉”，心脉的血液循行，有赖于心气的推动。“脾主运化”，为气血生化之源，血液的生成和运行与两脏密切相关。若心气不足，推动血循不力，脾失健运，血液生成减少，日久则形成心脾两虚，气虚血亏，心脉瘀滞证。症见胸膺闷痛或左胸痛，时作时止，心慌气短，失眠多梦，肢倦乏力，或食少难化，或食后倒饱，舌苔薄白，舌尖有瘀点，脉沉缓或沉细。

其实，大家一定要关注身体变化，一旦出现异常症状，就要及时就医诊断一下，不要盲目用药，否则会适得其反，甚至累及性命，对于患者来说，除了对症治疗外，还需要做好自身的护理工作，远离一些诱发此病的食物建议是清淡饮食，避免辛辣刺激食物，每日如果身体状态允许的话，建议适当做些运动

来源资料：《医学与哲学：人文社会医学版》 2014年 第11期

3脉缓症状诊断/鉴别

　　脉缓一般主虚证、湿证，可为正常脉象。脉缓往来怠缓，脉体纵缓松懈，应指力弱，单位时间内至数并未减少，但搏动频率属正常范围的低水平。

　　①病理脉缓：细缓，多为脾胃虚弱、营血不足;缓滑，常为湿痹(风湿性关节炎、风湿热)疼痛等，迟缓无力，可为脾肾阳虚之久泻(慢性肠炎)，弦缓，可见于肝木克脾之肠郁(肠功能紊乱)，浮缓，多为外感风邪，营卫失常的太阳中风证。

　　②正常脉缓：脉来和缓，一息4至，从容不迫，柔和有力。不似病理脉缓之迟慢纵缓，沉细力弱之感。

来源资料：《科学养生》 2010年 第11期

4脉缓症状检查

　　当出现脉缓的时候是需要检查一下体温、呼吸、心率、血压以及心电图的情况来确诊的。

　　脉缓的检查方法：

　　1、血常规：是最一般，最基本的血液检验。血常规检查一般取用末梢血检查，如指尖、耳垂部位的血。在经过血液细胞分析仪器，电脑报告结果，此项目已成为检查病人的一个惯例。血液由液体和有形细胞两大部分组成，血常规检验的是血液的细胞部分。血液有三种不同功能的细胞——红细胞(俗称红血球)，白细胞(俗称白血球)、血小板。通过观察数量变化及形态分布，判断疾病。是医生诊断病情的常用辅助检查手段之一。

　　2、心电图：心脏在每个心动周期中，由起搏点、心房、心室相继兴奋，伴随着生物电的变化，通过心电描记器从体表引出多种形式的电位变化的图形称为心电图(简称ECG)。心电图是心脏兴奋的发生、传播及恢复过程的客观指标。心电图是帮助判断心脏电活动是否正常的一种重要手段，是冠心病诊断中最早、最常用和最基本的检查方法。

来源资料：《中医临床研究》 2010年 第8期

5脉缓治疗/预防

　　脉缓心气虚则心慌气短，脾失健运则肢倦乏力或食少难化，脾不能正常化生气血则变生湿浊痰饮，浸淫脉道，心脉瘀滞，气血难通便产生胸膺痛或左胸痛，舌见瘀点为瘀血之证，脉沉缓主脾虚，细主气血不足。脉缓常用中医治疗方法，健脾养心，化瘀通脉。方用归脾汤加减，药用党参、黄芪、酸枣仁、白术、茯苓、当归、川芎、红花、丹参、远志、木香、甘草，方中党参、黄芪、白术、茯苓健脾益气，当归、枣仁、远志养心安神，木香行气化滞，伍当归、川芎、红花、丹参化瘀通脉，于是心脾俱补，气血流畅，胸心疼痛可愈。

　　预防脉沉缓或沉细原则为调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。保持大便通畅，避免用力大便，多食水果及高纤维素食物。避免寒冷刺激，注意保暖。

来源资料：《中医临床研究》 2010年 第8期