紧张性手抖指由于精神紧张导致手颤抖,是社交障碍的一种表现,也是一种自我的恐惧表现。是由于精神过度紧张或某些心理疾病,精神疾病等等导致手部不随意的有节律性的颤动。常见病因是由心理因素引起。这种问题常常制造了一个使病人感觉到恐惧的情境。比如,你非常担心工作有别人在场时手会发抖。
此病的发生和诸多因素有关,一旦出现明显的病症,就要及时就医治疗,如果盲目用药或者延误治疗时机,很有可能病症进一步发展,甚至影响生活和健康,对此,对症治疗至关重要,同时,提醒患者们,我们需要有所重视,不要延误看医生的时间。并且,还需要积极配合医生的治疗,只有这样,自身的身体健康才会有所保障,疾病也才能更好的远离。
来源资料:《中医疾病预测》
紧张性手抖主要是因为心理原因所致的,总是担心自己的事情(比如打字)做得不好,被人家发现了以后会对自己产生不好的看法与评价等精神紧张,进而导致紧张性手抖。还有一个原因就是二是植物神经功能紊乱所致,意思是你越是努力去控制手抖,让它停下来,它就越是抖得厉害。其实手抖在紧张的时候是一种正常的现象。其实你大可不必去控制。
患了这种病,应该及时到专业医院进行诊治,在此病的治疗中,我们需要从科学的检查入手,从各个方面检查身体状况,了解病因,确定病情,为了安全有效地治疗这种病,应该选择一个合适的治疗方案,这样病情才有利于康复,所以选择一家正规的医院是很关键的。
来源资料:《河南外科学杂志》2008年第3期
紧张性手抖临床上需与病理性手抖相鉴别诊断。后者在医学上称“震颤”,是指手不随意的颤动,常为永久性的。主要分为静止性手抖和运动性手抖两种类型。其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下,即安静的状态下出现的手抖。这种手抖在睡觉时就可消失,手抖速度为4―6次/秒,比较有规律,典型的疾病如帕金森综合征。运动性手抖是只在运动时出现手抖,运动接近目标时抖动加重。如医生给病人做指鼻试验时,要病人伸直前臂;再用食指指自己的鼻尖;食指尖越接近鼻尖,手的抖动就越明显。运动性手抖无规律,抖动幅度大,受情绪影响而增强,常见于脑神经和上肢神经的病变。
大家都知道,想要尽快恢复健康,除了及时对症治疗并不够,在治疗的同时,建议患者一定要保持愉悦的心情,情绪波动也会影响到此病的治疗,除此之外,生活中的护理也是必不可少的,不仅仅要重视饮食合理,一定要明白该病患者什么可以吃,什么不能食用。最后提醒大家,一旦出现病症,就要及时就医治疗!
来源资料:《中国实用医药》2009年第28期
紧张性手抖可根据其临床特征来检查,主要表现为越是想努力去控制手抖,它就越是不由自主抖得厉害。而越是抖得厉害,内心中企图控制手抖的愿望就越强烈,就越抖得厉害。而且手抖往往要持续到自己采取一些消积应对措施才会停下来,比如离开现场。紧张性手抖常发生在一个恐惧的情境。比如担心工作有别人在场时手会发抖,结果别人来到你面前时,你的手真的在抖动了。在预期性焦虑症中,引起心理反应的症状的焦虑会加剧或导致症状的产生。而症状的出现又进一步强化预期性焦虑,从而形成一个恶性循环。在这个恶性循环中,你被封闭起来而不能自拔。出现紧张性手抖时。可通过神经系统检查除手抖外无其它异常,药物治疗可以改善症状。
通过以上的内容,相信大家已经对这种病有所了解,所以得了此病,一定要及时选择正规医院就诊,越早治疗,不仅恢复的比较快,而且还大大降低了成本,所以对于此病,希望大家要重视起来,如果发现身体有此病的症状,要及时的去医院进行治疗,以免病情越来越严重。
来源资料:《医学信息:下旬刊》2011年第5期
消除紧张性手抖的情况,我们可以通过多练习,也可以从精神和食物上下手。在要演讲或者考试时,需要提前自己在精神上做好准备,听一些平缓的音乐,暂时性的转移注意力等,都有助于缓解精神紧张的压力,帮助我们更好的发挥出自己的实力。吃一些清淡的食物,和新鲜的水果,也是缓解紧张不错的方法。
有的人紧张性手抖的情况发展的严重了,就变成紧张性手抖疾病,帕金森综合症就是该种疾病中的一个典型。遇到这种情况,我们可以通过药物治疗,也可以到心理咨询科进行心理疏导。不要等到事情发展到疾病状态才引起我们重视,防微杜渐是必要的。
来源资料:《华西医学》2006年第2期
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