1妊娠反应症状描述

　　妊娠反应在中医里面叫恶阻，属于产前较常见的病症之一。西医认为：怀孕早期，也就是在停经六周左右，由于绒毛膜促性腺激素(HCG)分泌增多，而胃酸分泌却减少，导致孕妇头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物、厌恶油腻、嗅到食物恶心、晨起呕吐等一系列反应。但是具体原因尚不明了，也无太好治疗方法。

患这种病的人越来越多，这将严重影响患者的身心健康。为了能够远离此病的困扰，我们平时一定要做好预防工作，在日常生活中，应该学会适当地分解，并保持乐观的态度面对生活。而且要有一个良好的饮食习惯，改变厌食的不良习惯。多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃辛辣刺激食物。

来源资料：《健康必读：下半月》2010年 第5期 62-63页

2妊娠反应症状起因

　　妊娠剧吐的病因迄今未明可能主要与体内激素作用机制和精神状态的平衡失调有关。而激素的作用系指在妊娠早期当妊娠呕吐最严重时，体内hCG水平最高;双胎妊娠或水泡状胎块患者血内之hCG浓度明显增高而发生剧吐者也显著增加，均提示本症与hCG的关系密切。

　　此外如肾上腺皮质功能低下则其皮质激素分泌不足，从而使体内水及糖类代谢紊乱，出现恶心呕吐等消化道症状而且应用ACTH或皮质激素治疗时，症状可明显改善，故亦认为肾上腺皮质功能降低也与妊娠剧吐有一定关系有认为维生素B6缺乏也可能是发病的原因之一均可致呕吐加剧有严重痛经史者，发生妊娠剧吐的增多。

来源地址：http://www.a-hospital.com/w/妊娠反应

3妊娠反应症状诊断/鉴别

　　在诊断呕吐症状是否为正常的妊娠反应时，应根据病史、临床表现及相关检查以明确是否妊娠，确定妊娠后,根据其临床表现，并通过鉴别诊断排除葡萄胎等疾病外，即可确诊。除根据临床表现外，可进行上述检查以辨别病情轻重。

　　根据病史及临床表现首先明确是否妊娠，如已肯定为妊娠，亦需排除由消化系统或神经系统其他疾病所引起的呕吐。但曾有一病例，已妊娠4月，但持续剧吐，极度消瘦精神萎靡，伴低血钾，后经胃肠造影及胃镜检查确诊为胃癌所致幽门梗阻。手术治疗后好转。因此对个别不能用妊娠剧吐解释的重症患者，必须仔细与外科疾患鉴别偶尔可有因脑膜炎、脑肿瘤或尿毒症等引起呕吐者。

来源地址：http://www.a-hospital.com/w/妊娠反应

4妊娠反应症状检查

　　在确诊妊娠剧吐后需根据临床表现判定其严重程度，对重症者需进行下列检查：

　　一、血液：查血常规及红细胞压积，以助了解有无血液浓缩，有条件者可行全血粘度及血浆粘度检查二氧化碳结合力或血气分析以了解血液pH、碱储备及酸硷平衡情况。另亦需测血清胆红素肝肾功能等。

　　二、尿液：每日计算尿量，测尿比重、酮体作尿三胆试验。

　　三、心电图检查：此项检查尤为不可忽视，可及时帮助发现有无低血钾或高血钾及心肌情况。

来源地址：http://www.a-hospital.com/w/妊娠反应

5妊娠反应治疗/预防

　　妊娠反应是在怀孕后1～3月内出现，大多数孕妇出现不同程度的恶心呕吐，食人即吐，头昏体倦，喜食酸碱。主要是由于妇女妊娠后，血分不足，冲气不得下泄，致使胃虚，肝热，痰滞发生。能作治病食疗用的中药有：鲜生地、砂仁、芫荽(香菜)、苏叶、藿香、陈皮、木香、生姜、茯苓、炙甘草、当归等。能制治病食疗的食物有：甲鱼、生鱼、鲫鱼、鸡、乌鸡、猪肉、燕窝、鱼翅、鲍鱼、牛肉、鸽肉、蔬菜等。

　　餐餐吃的太饱，减缓了食物在胃中的排空时间，更易孕吐，因此预防孕吐需要少食多餐，最好三餐两点或三餐三点。

来源资料：《大众健康》2013年 第10期 106-107页

6妊娠反应疾病治疗

　　一轻度妊娠呕吐者 一般不需特殊治疗。唯需了解患者对妊娠有无思想顾虑，注意其精神状态多予精神鼓励，并根据病人的喜好，给予易消化的食物分次进食，并应避免高脂肪的食品。另外由于烹饪时的气味易诱发和加剧呕吐，故患者在未恢复健康之前，尽可能避之

　　维生素B1B6、C以及小剂量镇静剂如鲁米那、三溴合剂等对于一般症状均有一定效果。

　　二严重呕吐或伴有脱水、酮尿症者 均需住院治疗。在住院24小时内应予禁食静脉滴注5～10%葡萄糖液及林格氏溶液，补液量应在3000ml/24h， 但需根据病人体重酌情增减另需按化验所测血钾、钠情况，以决定补充电解质的剂量贫血较重或营养很差者，也可输血或静脉滴注必需氨基酸500ml/d， 连续数日以补充能量。

　　在治疗期间必须定时化验血清电解质及CO2-CP等以利观察治疗效果。一般在治疗24～48小时后，尿量多增加症状缓解。在此期间，医护人员对患者的关心安慰及鼓励是很重要的，同时应逐渐开始少量多次进流质饮食，而后可渐停静脉补液一般在入院后5～10天内多可明显好转。

　　少数病例经保守治疗无效时可试加用肾上腺皮质激素，氢化可的松200～300mg加入5%葡萄糖500ml内静脉缓滴，常可收到良好效果

　　三经积极治疗仍无效者 如有下列情况，当予治疗性流产。① 持续黄疸;② 持续出现蛋白尿;③ 有多发性神经炎(Polyneuritis)及神经性体征者;④ 体温持续在38℃以上卧床情况下，心率在110bpm以上者;⑤ 伴有精神症状出现者。

　　以上均属行治疗性流产的指征

　　在祖国医学中对于妊娠恶阻的患者采用和胃降逆的治则，处方：姜川连2g，淡吴萸2～3g陈皮9g， 枳壳6g，砂仁3g黄芩9g，姜竹茹9g，可浓煎成100ml分多次口服， 亦有一定效果。

7妊娠反应自我措施

　　此反应一般从孕6周开始，第12周以后逐渐消失。发生早孕反应，可采取以下措施：

　　a.解除紧张、焦虑，注意休息，保证足够的睡眠时间。

　　b.饮食少量多变，想吃就吃，爱吃啥就吃啥，不必考虑食物营养价值。

　　c.多补充水分。

　　d.避免刺激性气味和过于油腻的食物。 早孕反应不是病，一般不必用药物治疗。

　　(△)妊娠剧吐

　　少数孕妇反应特别严重呈持续性呕吐，甚至不能进食、进水，称为“妊娠剧吐”。

　　呕吐出食物外，还有粘液性泡沫，也可能有胆汁或血性物。

　　由于呕吐频繁，孕妇处于失水状态。

　　如果病情继续恶化，将发生抽搐、昏迷、黄疸等严重症状，甚至造成死亡。一旦发病，需到医院及时就诊。

　　◇妊娠反应是人类在进化过程中形成的保护策略，在怀孕初期，防止因为食物原因，有毒物质对胎儿的不良影响。

　　◇过度通过药品减轻妊娠反应对胎儿是不利的，如二十世纪西方国家对使用“反应停”，引起胎儿畸形就是例证，虽然减轻了妊娠反应的痛苦。

　　◇所研究表明，有部分没有妊娠反应的妇女，会自行流产。

　　◇建议：轻弱的妊娠反应，最好选择不引起胃肠反应大的食物。

　　十大妊娠反应的对策

　　怀孕了，约有半数以上的孕妇在妊娠早期不同程度地有头晕乏力、食欲不佳、恶心呕吐等现象，称为妊娠反应。为了对抗妊娠反应，孕期妈妈们尝试了好多方法，积累了十大反应的对策，供妈妈运用!来试试以下的方法吧。

　　反应一：恶心呕吐吃不下

　　对策：

　　1、少量多餐， 但要避免空腹。

　　2、食物清淡，尽量不吃太咸、油??或有特殊气味的食物;饼干、面包以及苏打饼等食物可降低孕吐的不适。吃完干点心后，应该过一个小时再喝水。

　　3、补充水份，避免脱水，香蕉、运动饮料可帮助补充体内电解质。

　　4、保持室内空气清新，经常开窗透气，少去有异味的地方。

　　反应二：四肢无力易疲倦

　　对策：

　　1、少吃或不吃冰冷、不易消化的食物。

　　2、适当减少运动量和工作量，怀孕初期应该充分休息。

　　3、多补充电解质可减轻头晕及四肢无力的症状。

　　反应三：胃中食物回流至食道的、胸口灼??

　　对策：

　　1、饭后三小时?燃商晌约巴溲?。

　　2、睡前三小时忌食白开水以外的饮料、食物。

　　3、少吃或不吃酒、巧克力、油??食物、胡椒等刺激性食物，不抽烟。

　　4、睡觉时将床头垫高2-3寸。

　　反应四：晚上容易失眠

　　对策：

　　1、睡眠要定时定量。

　　2、采用左侧卧的睡姿为好，以防下肢静脉回流受阻。

　　3、可用泡温水澡和喝热牛奶的方式催眠。在泡澡时水温不要超过40度，在浴水中放少许薰衣草浴盐会对入睡更有帮助。

　　4、心态放松，睡不着时闭目养神，在心里和宝宝说说话。

　　反应五：睡觉时有时会抽筋

　　对策：

　　1、晚上睡觉时尽量穿长裤，把脚垫高。

　　2、做一些柔软体操，还可以轻微运动一下如散步、爬楼梯等。

　　3、饮食上多摄取一些含钙的食物或补充钙片。

　　4、抽筋时请家人按摩腿部、热敷，或伸直腿，用手将脚底板朝自己身体的方向拉，可以舒缓抽筋带来的不适。

　　反应六：便秘

　　1、多吃纤维素含量高的食物，如莴苣、芹菜。

　　2、避免喝茶过量，少吃或不吃巧克力、马铃薯。

　　3、每天做一些轻微的运动，比如广播体操。

　　4、养成有规律的生活作息习惯。

　　5、早餐前喝杯开水。每天至少摄取1500CC的水份。

　　反应七：足部水肿

　　对策：

　　1、限制盐分的摄取，但不必限制水分。

　　2、避免久站、久坐，要经常把脚抬高了休息一下。

　　反应八：头晕

　　对策：

　　1、避免久站，不要过度劳累。

　　2、身体变换姿势时动作要慢。

　　3、避免到人多、拥挤及空气混浊的地方去。

　　反应九：背痛

　　对策：

　　1、捡东西时不要弯腰，改用蹲下的姿势。

　　2、使用托腹带。避免穿高跟鞋、举重物。

　　3、避免疲劳，最好每工作1小时休息10-5分钟。

　　5、按照医生的嘱咐做产前运动操。

　　反应十：鼻塞

　　对策：

　　1、避免接触到污浊的空气，室内有人吸烟事请立即离开。

　　2、多喝水。

　　3、每天用淡盐水清洗鼻腔数次。

　　4、吸入温热的蒸汽。可以利用热毛巾敷鼻或吸入大量的浴室蒸汽。还可以在脸盆中倒入开水，放入少许的迷迭香浴盐，将头、面靠近脸盆，用浴巾将头、盆蒙住，利用开水的蒸汽薰一薰，效果也不错。

8妊娠反应相关饮食

　　1、生姜橘皮

　　生姜10克，橘皮10克，加红糖调味，煮成糖水作茶饮，对妊娠呕吐有缓解作用。

　　2、生扁豆粉

　　将生扁豆75克晒成干，研成细末，每次10克，用米汤送服，对妊娠反应有一定疗效。

　　3、梅干菜瘦猪肉

　　梅干菜15克，榨菜15克，瘦猪肉丝100克，食盐、味精适量，共煮汤服，常服，可辅助治疗妊娠呕吐。

　　4、鲜柠檬汁

　　鲜柠檬500克去皮、核，切小块，放入锅中加250克白糖浸渍24小时，再用小火煨熬至汁液耗尽，待冷却再拌入少许白糖即可食用。每日1剂，日服2次。

　　5、柿蒂灶心土

　　柿蒂15克，灶心土30克，水煎滤汁，调白糖服食，治疗妊娠呕吐有一定疗效。

　　6、甘蔗汁

　　将甘蔗绞汁，加生姜汁少许，作茶饮，有治疗孕妇口干、心烦、呕吐、恶心等反应的效果。

　　7、生姜韭菜生菜汁

　　生姜20克，韭菜50克，生菜50克，共捣烂取汁服，每日2剂，7天为一疗程，可见呕吐缓解。

　　8、梨丁香

　　梨1只，丁香15枚，梨去核放入丁香，密闭蒸熟，去丁香食梨，治疗妊娠呕吐有一定作用。

9妊娠反应如何缓解

　　少食多餐可缓解

　　怀孕早期反应较重的孕妇不必像常人那样强调饮食的规律性，更不可强制进食。进食的餐次、数量、种类及时间应根据孕妇的食欲和妊娠反应的轻重进行调整，宜采取少食多餐的办法，保证进食量。此外，家人应尽量顾及孕妇个人的嗜好，不要片面追求食物的营养价值，待妊娠反应停止后，再逐渐纠正。

　　饮食应清淡可口

　　清淡、适口的饮食易于消化而且能增进食欲，有利于降低怀孕早期的妊娠反应，使孕妇能够尽可能多地摄取食物，满足其对营养的需要。这些食物包括各种新鲜蔬菜、水果、豆制品、鱼、禽、蛋及各种谷类制品，家人可根据孕妇的喜好进行安排。

　　怀孕早期应尽量多摄入富含碳水化合物的谷类或水果，准妈妈应保证每天至少摄入150克碳水化合物(约合200克谷类)，以保证胎儿的能量需要，同时也可避免酮症酸中毒对胎儿早期神经系统的不良影响。

10妊娠反应反应程度

　　一是怀孕初期胎儿生长迅速，第一个月里新生命的生长比任何时期都快，要比受精卵大了一万倍，这个快速生长要激发母体的一切能量来满足自己，激素的分泌会影响母亲的肠胃功能，这时母体的自救方式就是昏昏欲睡，有的还会头晕无力;

　　二是女人怀孕的时候，肚子下边等于多了一个大阳物，这个阳物会大量消耗掉母体的气血。对吃饭来说，人的胃要靠阳明胃火来消化食物，所以会将底下的元气往上调，来帮助消化食物。当母体气血不足时，元气就不够用了，母体就没劲儿消化食物，于是出于人体的自保，只有把食物呕吐出来。怀双胞胎的妈妈妊娠反应会更严重些。而有的孕妇元气足，气血好，所以吃多少也不会吐。从这点也可以看出来，我们的人体比大脑聪明，它会进行自我调节，根本无需大脑发出指令。

　　所以对于那些刚怀孕爱呕吐的孕妇来说，有两点需要注意：

　　一是最好少吃高蛋白等营养高、难消化的食物，也要少吃肉类。其实这时不需要太补，小胚芽亏不着，一个女人二三十年积攒的东西足够他用了，太补反而调气血。但也有的妇女在怀孕期从头吐到生产，小宝宝的营养会有些跟不上，准妈妈的免疫力也会下降，尤其是头三个月，是细胞分化的关键期，准妈妈还是要休息好，尽量少食多餐，注意营养的全面均衡。

　　二是严重的妊娠反应会让准妈妈产生恐惧感。恐伤肾，不仅肾在下焦，小宝宝也在下焦，再加上小宝宝是很灵的，所以恐惧感会影响小生命的分化和生长，为了不让那稚嫩而顽强的小生命不知所措，准妈妈要沉着一些，和小宝宝共渡难关。

11妊娠反应胎儿影响

　　一般来说，妊娠初期，因为胚胎小，生长较慢，所以需要的营养不多，轻度的妊娠反应对孕妇和胎儿都没有什么影响。但是严重的妊娠反应，持续的时间又比较长，可能会给孕妇的健康和胎儿的生长发育带来不良影响。因为随着胎儿逐渐长大，需要的营养也越来越多，而严重的妊娠反应会使孕妇摄取不到足够的营养，母亲只有利用自己体内贮存的蛋白质、脂肪等来补充胎儿的需要，以至体重下降、消瘦、抵抗力减低。反应特别重的，还可能因发生脱水或酸中毒而威胁孕妇和胎儿的生命。为了减轻妊娠反应，要注意以下几点。

　　首先，在亲属和医护人员的关怀下，适当休息，解除思想顾虑，增强战胜妊娠反应的信心。

　　其次，不要忌嘴，尽量吃一些喜欢吃的、营养丰富的、易于消化的食物。呕吐频繁的孕妇，可以在大夫的指导下服用镇静、止吐药物，最好不要自己随便乱吃药，以免对胎儿产生不良影响。妊娠反应过重的，可能还需在医院进行补液治疗，以维持孕妇对蛋白质、水分及矿物质的需要，防止脱水和酸中毒。待妊娠反应减轻时，应积极进食，以保证孕妇的营养及胎儿的正常发育。

12妊娠反应丈夫反应

　　一提起妊娠反应，人们都以为这是孕妇的事儿，其实，有些孕妇的丈夫，也可能发和“妊娠反应”。

　　他们的反应与其妻子不同，不是恶心、呕吐和嗅觉异常敏感，而是周身乏力、头痛、心烦意乱以及其他的一些心理异常症状。为什么男子汉也会发生妊娠反应?主要原因在他们的孕妻身上。因为，当妻子确定妊娠后，丈夫们在欣喜的同时，也和妻子一样增添了许多心理负担，其中主要有以下几个方面：

　　1、忧虑与担心出于对妻子的关切，多丈夫在不同的忧虑与担心。特别是妻子不想怀孕或对妊娠持消极态度时，丈夫还会产生内疚甚至出现“负罪感”，觉得自己对不住妻子，精神负担较重。如果妻子的早孕反应较重，频频呕吐不能进食，丈夫看在眼中疼在心里，心情更加焦虑。

　　2、妻子体弱或年龄偏大，或身材矮小，丈夫会担心妻子流产或难产。临近分娩时，有些丈夫又怕妻子生畸胎这些精神负担一方面会影响丈夫们的心理平衡，危害健康。另一方面还容易导致他们对怀孕的妻子进行过度保护，不让做这个，不准干那个，其结果则适得其反，对孕妇弊多利少。

　　3、家庭负担重，产生紧张感一般情况下，妻子怀孕后丈夫的家务劳作负担加重，尤其是那些平时很少做家务的丈夫，开始会感到紧迫感和不适应。如果遇到妊娠反应严重或好挑剔、难侍候的妻子，丈夫的精神紧张程度还会加。据调查，妻子妊娠至分娩后，丈夫神经官能症的发病率比平时显著增高，这与妻子怀孕和分娩是其心理负担加重有关。

　　4、性心理障碍发生率增高由于担心性生活可以危害胎狁及妊娠的妻子性欲降低，即使是青壮年男子也会发生程度不同的性心理障碍。他们开始时会感到不适、头痛、腹痛，继而出现性情改变--易怒、疲惫感，甚至血压还会轻度增高。

　　上述孕期丈夫们的种种身心异常表现，被一些医学人士称为“丈夫妊娠反应”。因此，每位孕妇都应该认真对待这个实际问题，不要轻视男子汉的这些身心异常表现。当确定妊娠后，孕妇不仅要想到自己，关心自己身体的变化，与此同时，也要想到丈夫，了解他的心态，多关心多体贴。夫妻间要经常谈心，相互勉励，增强信心，共同承担心理负担。孕妇要做个细心人，注意观察丈夫有无心理异常表现，一旦发现，就应帮助丈夫有的放矢地进行心理保健。

　　孕妇对妊娠必须明确的一点是：妊娠不是病，而是人类正常的生育过程：孕妇更不是病人，一个发育正常的妇女一般都可以顺利地度过孕期。所以，过度地依赖丈夫，对孕妇身体和腹中的胎儿反而不利。有些孕妇过于娇气，什么家务活儿都不做，处处要求丈夫或期货亲人照料，稍不如意就发脾气，挑肥拣瘦。这些做法无疑会加重丈夫的身心负担，容易导致“丈夫妊娠反应”的发生，危害男子汉的健康，甚至还会影响夫妻间的感情。

13妊娠反应最忌心理

　　1、烦躁心理，孕妇不要因妊娠反应而心情恶劣，烦闷不安，应保持心情舒畅，情绪稳定，保持心理平衡;

　　2、担心心理，孕妇会担心胎儿的健康，应把你的担心说出来依靠科学的手段来确定，而不要盲目担心;

　　3、忧郁心理，忧郁情绪会造成孕妇失眠、厌食、性机能减退和植物神经紊乱。 对胎儿的生长不利;

　　4、淡漠心理，妊娠期间，孕妇可能只关心体内的胎儿而对以外的事情漠不关心这样会影响夫妻感情;

　　5、依赖心理，总希望丈夫能时时陪在身边，过分依赖丈夫或母亲这样显然不行，孕妇应体谅丈夫的事业和工作，应学会自强自立，学会在心理上进行自我调理和自我平衡;

　　6、暴躁心理，有些妇女怀孕后，爱发脾气，尚不知孕妇发怒时，血液中的激素和有害化学物质浓度会剧增，并通过“胎盘屏障”，使胎儿直接受害，在怀7-10周时，经常发怒，可能造成胎儿腭裂和兔唇;

　　7、猜想心理，总想在宝宝是男孩还是女孩，担心宝宝的性别给自己的压力(来自夫家)，无形中给孕妇造成心理负担;

　　8、羞怯心理，怕别人看出自己怀孕了，羞于出现在公共场所，这完全是不必要的;

　　9、焦急心理，期盼宝宝、担心宝宝而整天焦躁不安;

　　10、紧张心理，偏听信长辈的话对分娩产生一种恐惧。

14妊娠反应地域差异

　　呕吐是最常见的妊娠反应，据美国“每日科学”网近日报道，挪威一项新研究表明，女性妊娠反应存在地域差别，不同国家的准妈妈呕吐次数也不一样。

　　挪威国家卫生研究院流行病学研究中心妇产科专家阿塞·维卡妮斯领导了这项研究。科学家在1967—2005年间调查了90多万名孕妇。结果发现，8300名孕妇发生妊娠剧吐，发病率高达0.89%。挪威统计局详细记录了有关这些孕妇的出生国度、受教育程度、年龄及胎儿数等，并将妊娠情况数据纳入其个人信息。

　　结果发现，不同国家地区的孕妇呕吐次数大不相同。就剧吐几率来说，印度和斯里兰卡等南亚的孕妇为3.2%;非洲(北非除外)的孕妇为3.1%;巴基斯坦等中亚地区的孕妇为2.1%;而北美洲和西欧的孕妇分别为0.9%和0.8%。另外，在所有国家中，年龄为20—24岁、已婚、怀女孩或多胞胎的孕妇，妊娠剧吐发生率相对较高。

　　研究者表示，九成的孕妇都会出现不同程度的恶心呕吐，但发生几率却与孕妇生活区域相关。“这与遗传、饮食、环境也有很大关系。”

15妊娠反应正确认识

　　1 要对妊娠反应有正确的认识

　　妊娠反应不是生病，身体出现这种变化是宝贝在母体内正常发育的表现，我们应该欣喜地对待身体这一改变。心情好了身体的不适自然好耐受。

　　2 缓解恶心呕吐的方法因人而异

　　可以含姜片，喝些柠檬水。晨起呕吐可以尝试先吃一些面包片、饼干，来中和一些胃酸，不要等到饿的时候再吃东西，要少吃多餐。选择清淡适口的食物。早孕期间小胚胎发育生长缓慢，并不需要太多热量，食量与平时一样即可。吃不下去的食物不必勉强，孕12周后妊娠反应减轻自然就恢复食欲了。还要注意进食富含叶酸的食物，如动物肝脏、深绿色蔬菜及豆类，同时服用叶酸补充剂。

　　3 如长期不能进食，呕吐严重，就要到医院做相应的检查

　　如果尿检出现了酮体，表明我们摄入的热量太少，体内脂肪分解加快，出现了酮症酸中毒。如果不及时纠正会危害健康。因此要静脉补充足够的葡萄糖、液体、纠正酸中毒，并补充一定的维生素。

　　妊娠详情　侦测和确定日期：

　　妊娠的开始可由数种方式确定。其一是侦测新形成的胎盘所产生的荷尔蒙。临床的尿液与血液检查可以在受孕后6-8天内侦测妊娠。家用的尿液检查则通常要12-15天后才有效侦测。这两种方式都只能侦测妊娠而无法得知受孕的日期。其二妊娠也可由月经的中断确定。月经中断早于任何妊娠早期症状(如害喜)。实际上医生通常以女性报告的上次月经的第一天来计算受孕日(即胚胎的“年纪”)。除非只有很少的性行为，无从得知受孕的确切日期。

　　由于受孕日期难以确定，胚胎与胎儿也只在科学上区分，不会在实际的怀孕中区分。受孕还可更进一步分为卵子在输卵管中遇到精子的受精以及后来的着床。

　　妊娠的烦恼与并发症

　　妊娠期间，孕妇身体有不同程度的改变，导致很多烦恼与并发症：

　　贫血背痛常见于妊娠第三期，特别是当孕妇的身体重心改变。腕隧道综合症在大约21%到62%孕妇中出现，起因多为水肿。便秘-主因是肠道活动减少和黄体素的水平上升，导致大量吸收水分。水肿-除了体内血液倍增外，下腔静脉和盆腔静脉收缩也增加了下肢的静水压力。另一个说法是，血浆蛋白降低导致水分容易渗透到身体其他组织。对于中医来说，气滞、脾虚和肾虚都可以导致水肿。环型韧带疼痛-由于位于子宫腹股沟的环型韧带在怀孕期不断延伸，任何动作也能牵动环型韧带而产生疼痛如果是下腹疼痛时抽筋而且出血，便有可能是异位妊娠或者流产的先兆。胃食管反流病和恶心产后精神病产后抑郁症骨盆疼痛饮酒和吸烟都会危害胎儿。吸烟的母亲所面对流产早产的风险比正常人高一倍。他们的子女患有过度活跃症的机会是16.5%，而不吸烟母亲的则为4.6%。怀孕期间吸烟使儿童将来患上哮喘与体重过低的风险增加。怀孕期间喝酒容易导致胎儿酒精综合症。

　　吸食可卡因可导致儿童缺陷和血管收缩，影响了器官内的血液流量，导致妊娠并发症，胎盘剥离和早产。

　　如果已经依赖海洛英，会建议采用替代疗法，避免体内药物水平的变化与戒除毒瘾过程中不良反应影响胎儿。

　　几乎所有药物都对胎儿有影响，医生通常会拒绝开处方给孕妇。在怀孕和哺乳期间使用药物都有很多研究。使用有致畸效果的反应停就证明怀孕期间用药的危险性。因此，服用药物前需要跟从医生或药剂师的意见。

　　宗教学中对妊娠线看法：肚脐以上的妊娠线如果偏左或者偏右侧，都代表胎气在这个时期出现严重不足，如果耗竭殆尽就会出现早产。早产儿各器官未成熟死亡率高。民俗中认为，带橘子石手链在结印册上添加“隐岐元简结押”这样可以补胎气。因为【性味】温，无毒。【归经】脾经、肺经、肾经【功能主治】安胎补气;除障明目。【用法用量】外用：适量，砸碎，研为细粉;或水飞用

　　营养

　　均衡营养对妊娠非常重要。健康饮食，平衡地吸收碳水化合物、脂肪和蛋白质，进食各样水果蔬菜，便确保充足营养。如果饮食受到健康、宗教、道德等因素所影响，那些孕妇应该听取健康顾问的建议。

　　在受孕前适当摄取叶酸，已经证明可减少胎儿神经管道畸形发生并且防止脊柱裂。胎儿的神经管道成长于妊娠首28周，所以解释受孕前摄取叶酸是何等重要。在菠菜与其他绿叶蔬菜都发现大量叶酸，譬如甜菜、花椰菜、芦笋、柑橘类水果和瓜类、鹰嘴豆。在美国与加拿大，很多小麦产品都已经加入了叶酸。外观方面，缺乏维他命B会导致在前额面脸颊等皮肤各处的色素沉淀，形成了“怀孕面具”或者黄褐斑，于是变得很容易检测。

　　二十二碳六烯酸(DHA omega-3)是大脑与视网膜内的结构性脂肪酸，常见于人奶中。在怀孕及哺乳期间，二十二碳六烯酸对于婴儿和妇女是非常重要。出生后初期，婴儿很难制造二十二碳六烯酸，只能在胎儿时期通过胎盘，或者通过喂哺摄取。

　　一些微量元素也对胎儿发展非常重要，特别在世界上某些营养不足非常盛行的地区。 在已发展地区，譬如欧美，有助骨骼发展的维他命D与钙质也需要补充。

　　一些危险的细菌或寄生虫可能污染食物，特别是李斯特菌和弓形虫。小心清洗水果蔬菜可消除这些病原体，彻底烹调也可。软奶酪与未经过消毒的奶可能含有李斯特菌。另一方面，猫粪会容易引起弓形虫病。孕妇容易从鸡蛋和家禽感染沙门氏菌，故需要彻底烹调鸡蛋和家禽。保持厨房清洁也能降低风险。

　　胚胎在此时会急剧改变发展。大约一半的女性会在这时(也只在这时)出现妊娠反应症状。

　　妊娠早期多数孕妇出现择食、食欲不振、轻度恶心呕吐、头晕、倦怠等症状，称为早孕反应。一般从闭经6周开始，约12周前后自然消失，不需特殊处理。偶有少数孕妇反应严重，故对恶心呕吐频繁剧烈，不能进食，影响工作生活，甚至威胁生命者，称妊娠剧吐(俗称害喜)。可以在早晨起来后吃饼干或面食减轻症状，饼干膨化吸收胃酸，面食碱性，可中和胃酸。或者补充维生素B6可减轻孕吐，但这要在医生指导下服用，而且过量也不行。

　　多数妇女觉得这时比较有活力，而且开始大幅增加体重。这时胎儿开始长成可辨认的形状，也是第一次可以感觉到胎儿的运动。

　　在妊娠时期，胎盘会分泌大量黄体素，母体的黄体素会高达100-200 ng/ml，这对维持怀孕很重要。胎盘也会分泌催乳素，增加母体的血糖与血脂浓度，最后导致胎儿的营养摄取增加。催乳素、黄体素共同作用，促使乳腺充分发育，使乳腺小叶末端导管发展成为小腺泡。