1虚热口臭症状描述

　　虚热口臭多由阴虚生内热所致。口臭而兼见鼻干，干咳，大便干结，为肺阴虚弱之候。当清润肺脏;口臭而兼见心烦不安，失眠多梦，肌肉跳动，爪甲不华，为肝之阴血亏损。口臭而兼见腰腿酸软，多梦遗精，口干咽燥，夜间尤甚，为肾阴虚损，相火妄动之证。

患这种病的人越来越多，这将严重影响患者的身心健康。为了能够远离此病的困扰，我们平时一定要做好预防工作，在日常生活中，应该学会适当地分解，并保持乐观的态度面对生活。而且要有一个良好的饮食习惯，改变厌食的不良习惯。多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃辛辣刺激食物。

来源资料：《东方食疗与保健》 2010年 第7期

2虚热口臭症状起因

　　虚热口臭多由阴虚生内热所致。

此病的发生和诸多因素有关，一旦出现明显的病症，就要及时就医治疗，如果盲目用药或者延误治疗时机，很有可能病症进一步发展，甚至影响生活和健康，对此，对症治疗至关重要，同时，提醒患者们，我们需要有所重视，不要延误看医生的时间。并且，还需要积极配合医生的治疗，只有这样，自身的身体健康才会有所保障，疾病也才能更好的远离。

来源资料：《东方食疗与保健》 2010年 第7期

3虚热口臭症状诊断/鉴别

　　诊断：

　　用手罩住你的嘴，向手心用力哈气，闻闻看;如果有恶臭，那么那些和你谈话的人肯定受波及;你也可以用牙线检查，将牙线伸入牙缝中拉出，闻闻牙线所剔除的残垢，如果有恶臭，表示为虚热口臭。

　　鉴别：

　　1、胃火口臭：多由火热之邪犯胃所致。其证除口臭外，每兼面赤身热，口渴饮冷，或口舌生疮，或牙龈肿痛，流脓出血等。

　　2、食积口臭：多由过饱伤胃、缩食停滞胃中引起。其证口出酸腐臭味，脘腹胀痛，不思饮食，嗳气口臭等。

　　3、热痰口臭：多由热痰犯肺或热痰郁久化脓化腐引起。其证除口臭外，每兼咳吐痰浊或脓血，胸痛短气等。

来源资料：《特别健康》 2012年 第C00期

4虚热口臭症状检查

　　虚热口臭患者应进行内科检查。请五官科医生检查是否有口腔、鼻腔疾病。

此病的发生和诸多因素有关，一旦出现明显的病症，就要及时就医治疗，如果盲目用药或者延误治疗时机，很有可能病症进一步发展，甚至影响生活和健康，对此，对症治疗至关重要，同时，提醒患者们，我们需要有所重视，不要延误看医生的时间。并且，还需要积极配合医生的治疗，只有这样，自身的身体健康才会有所保障，疾病也才能更好的远离。

来源资料：《特别健康》 2012年 第C00期

5虚热口臭治疗/预防

　　治疗：

　　1、咸鱼头豆腐汤。咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。

　　材料：咸鱼头1个，豆腐数块，生姜1片

　　做法：洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆腐再滚20分钟便可。

　　2、生芦根粥。专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。

　　材料：芦根30克，大米50克。

　　做法：芦根洗净后放入煲内，加入适量清水大火煮15分钟，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日剂，宜每早空腹服用，约5剂见效。

　　3、黄瓜粥。专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。

　　材料：黄瓜50克，大米100克。

　　做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食。

　　4、海带可以消除口臭

　　近年研究发现，在海带中存在着高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海带有消除口臭作用。

　　预防：

　　近年研究发现，在海带中存在着高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海带有消除口臭作用。

　　此外，饮食清淡，多吃含有丰富的纤维素食物有利于清洁口腔，还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品。如甜瓜子为末，口内含之;茴香作汤饮或生嚼;橘饼常嚼食;用苏子煮水漱口;乌梅脯含化等，均有祛口臭作用。

来源资料：《特别健康》 2012年 第C00期

6虚热口臭虚热口臭 应该如何预防？

　　饮食除口臭：

　　1、咸鱼头豆腐汤。咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。

　　材料：咸鱼头1个，豆腐数块，生姜1片

　　做法：洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆腐再滚20分钟便可。

　　2、生芦根粥。专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。

　　材料：芦根30克，大米50克。

　　做法：芦根洗净后放入煲内，加入适量清水大火煮15分钟，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1剂，宜每早空腹服用，约5剂见效。

　　3、黄瓜粥。专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。

　　材料：黄瓜50克，大米100克。

　　做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食。

　　4、海带可以消除口臭

　　近年研究发现，在海带中存在着高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海带有消除口臭作用。

　　此外，饮食清淡，多吃含有丰富的纤维素食物有利于清洁口腔，还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品。如甜瓜子为末，口内含之;茴香作汤饮或生嚼;橘饼常嚼食;用苏子煮水漱口;乌梅脯含化等，均有祛口臭作用。

7虚热口臭口臭要避免的食物

　　1、口臭的患者一定要注意避免食用糖和精制碳水化合物的食品。因为这些食物不仅会导致龋齿，而且还会使胃肠道酵母及有害微生物大增，从而导致或加重口臭的症状。因此，请患者朋友对白糖、红糖、糖浆等食物一定要注意避免。

　　2、口臭的患者还应该注意避免食用，如：葱、蒜、洋葱等味食物，因为它们的气味在用餐后容易留在口中。如果食用过多，其气味就会滞留在口中长达24小时之久，从而也自然而然的发生了口臭的症状。

　　3、口臭的患者还应该避免食用，如：腊肠、熏牛肉、蒜肠等食物。因为它们不仅有强烈的气味，而且也不容易被胃肠所消化，从而导致胃内产气或食物堆积在胃肠内产生一些气体，而这些气体就会从呼吸道排出产生口臭的症状。

　　4、口臭的患者还应该注意戒烟戒酒，因为它们的残留物会附着在齿垢上及渗入消化系统内不容易散去。当患者在进行呼气时就可能吐出酒气，从而给他人酒气熏天的不良感觉。而抽烟的人口腔里总有一股烟焦油的恶臭，因此，抽烟也会导致口臭的症状。

8虚热口臭口臭的日常生活注意事项

　　1、口臭患者在日常生活中要注意每天对口腔的清洁，每天至少漱两次口，这样可以减少细菌在口臭的滋生，减少口臭症状的出现率。

　　2、有口臭症状的患者要注意随身携带一瓶口腔清洁剂或者口香糖，在与他人交流之前喷一喷或者嚼一下口香糖，避免口臭给他人带来不好的形象。

　　3、在出现口臭的症状后，请患者朋友要注意日常生活中的饮食，避免食用味道过大或者不易消化的食物，避免食物堆积在胃肠中产生更多的有害气体，使口臭的症状更加严重。

　　4、有口臭的患者在日常生活中要注意多食用新鲜的蔬菜和水果，这样可以帮助肠道的蠕动，减少食物堆积在胃肠产生的有害气体从呼吸道排出产生的口臭症状。

9虚热口臭可以改善口臭的食物

　　芹菜。芹菜质地鲜嫩，有诱人的芳香气味，能够清热解毒、开胃健脾、增进食欲，将芹菜放入口中慢慢咀嚼，气味芳香，能很好的起到去除口腔异味的作用，对清洁口腔很有好处。薄荷、香菜也有芳香之气，消除口臭效果也不错。

　　酸奶，最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以抑制口腔中有害细菌的繁殖。

　　藕，藕微甜而脆，营养丰富，含有大量的维生素C和食物纤维，熟藕性味甘温，对脾胃有益，有养胃滋阴、益血、止泻等功效，适用于消除胃热口臭。