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蟹肉

体质血瘀质、湿热质体质更适合吃

人群产后人群更适合吃

疾病湿热黄疸 、 疔疮 、 痈 、 跌打损伤 、 骨折 、 烧伤 、 产后腹痛 、 漆疮

体质阳虚质、特禀质体质应忌食或少食

人群婴儿、幼儿、孕妇、乳母、经期人群应忌食或少食

疾病泄泻 、 痢疾 、 冠心病 、 痛风 、 冷哮 、 水肿 、 肾炎 、 痹证 、 胎动不安 、 胎漏下血 、 慢性支气管炎 、 湿疹 、 阳痿 、 肺痈 、 目赤肿痛 、 鼻衄 、 风寒咳嗽 、 风寒感冒 、 盗汗 、 多汗 、 自汗 、 遗精 、 早泄 、 胃脘痛 、 红斑狼疮 、 疳积 、 癌症 、 淋巴结核 、 肺痿 、 慢性胆囊炎 、 胆石症 、 心悸 、 尿血 、 虚喘 、 白细胞减少症 、 肾虚腰痛 、 脂肪肝 、 乳汁不足 、 动脉硬化症 、 脉管炎

2蟹肉基本描述

基本描述

基本描述

  蟹是秋令美食,生烹、盐腌、糟收、酒浸都各具风味,洗净、熟透为宜。且性味咸寒,忌与柿子同食,常以姜醋蘸食,既增鲜味,且减寒凉。食蟹中毒者可以紫苏叶30g、生姜250g煎汁温服,或捣服生姜汁均有功效。海螃蟹、梭子蟹功同河蟹。

  小贴士

  吃蟹技巧:

  1、不会吃蟹的人,是连壳带肉,一啖咬下去,然后嚼几下,连壳带肉吐出来,这样真正食入肚内的蟹很有限。有些人食蟹,是先掀起蟹壳,吮食蟹膏,然后再拗开蟹身分成两边,吃完一边又一边,最后吃蟹钳、蟹爪。这些人是不懂得食蟹的。

  2、正确的吃法是:先把螃蟹身上圆形的盖子揭开,如果是母的,你会在肚子的地方看到黄澄澄的蟹黄。这是螃蟹身上最好吃的东西。你也会在两边靠近大腿的地方看到一些白的像刷子毛一样的东西,那是不能吃的。

  3、吃完蟹黄,就可以吃蟹肉了。蟹肉是白色像鱼肉一样的东西。最好把螃蟹掰成两半,这样可以把白花花的蟹肉暴露出来。   4、一般人最后吃螃蟹腿,因为吃螃蟹腿很费时间,而且腿里肉不多。但是人们还是尽量把腿吃完,有人觉得腿里的肉好吃,有的人则不想浪费。你得想办法把螃蟹腿里的肉弄出来,可以用专门吃螃蟹用的夹子把腿的硬壳夹碎,也可以用牙签或者叉子把蟹肉弄出来。


3蟹肉功效标签

  清热:是使用寒凉性质的药物以清除火热证,具有清热、泻火、凉血、袪暑、生津、解毒的作用。适用于热性病和其它杂病,以及脓疡症出现热证等。

  消肿毒:又称为解毒消肿,用具有祛除毒邪、排脓消肿作用的方药及其他疗法,治疗肿势明显之疮疡的方法。

  活血祛瘀:又称为活血化瘀、活血散瘀,泛指具有活血化瘀作用,适用于血瘀证的治疗方法。

  镇痛


4蟹肉功能主治

湿热黄疸;产后瘀滞腹痛;筋骨损伤,痈肿疔毒;漆疮,烫伤。

5蟹肉营养成分表


           能量          含量: 62Kcal           NRV:3.09%

名称
含量
NRV名称
含量
NRV名称
含量
NRV
蛋白质11.6g
19.33%胆固醇65mg21.67%灰分1.7g---- 
脂肪1.2g
2.00%231mg28.88%视黄醇----
----
碳水化合物1.1g
0.37%159mg
22.71%叶酸--------
维生素A--------214mg
10.70%尼克酸4.3g
30.71%
膳食纤维----
----270mg13.50%嘌呤--------
胡萝卜素----
----41mg13.67%血糖生成指数----
----
维生素B10.03mg2.14%1.8mg12.00%脂肪酸0.8g----
维生素B20.09mg
6.43%2.15mg
14.33%饱和脂肪酸0.3g----
维生素B6--------33.3μg66.60%单不饱和脂肪酸0.2g
----
维生素B12----
----1.33mg88.67%多不饱和脂肪酸0.3g----
维生素C----
----0.31mg
10.33%


维生素E2.91mg20.79%
--------


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词条目录
1蟹肉适宜和禁忌
2蟹肉基本描述
3蟹肉功效标签
4蟹肉功能主治
5蟹肉营养成分表

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