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琼脂

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2琼脂基本描述

基本描述

基本描述

  琼脂系用海藻类石花菜、牛毛菜等为原料,除净杂质,用沸水溶化,提净砂子,凝结后干制而成。

  我国山东、辽宁、广东各省均有加工生产,国外日本、朝鲜也有生产。琼脂外形有细条、长条、薄片、小块等几种不同形体,以细条为佳。

  小贴士

  1、琼脂不宜与含有酸性的食品混合,会影响其效果。

  2、琼脂不溶于糖溶液,食品配方中含有琼脂时应将糖加入热琼脂溶液中。一般热琼脂溶液降温至40℃以下即形成凝胶,在85℃以下不会溶化成溶液。

  3、琼脂用凉水泡软即可使用,一般常用做拌凉菜,还用于做软糖、羊糕等。

  4、琼脂应放在干燥的地方,温度保持在18-25℃之间可以增长琼脂的库存寿命, 如长时间储存温度过度,就会导致凝胶强度的降低。琼脂不宜与有气味性强的东西存放在一起。注意防潮,置于干燥通风处保存。


3琼脂功效标签

  辅助降血脂:琼脂富含矿物质和多种维生素,所含的淀粉类硫酸脂有降脂功能。

  辅助降血压:琼脂富含矿物质和多种维生素,所含的褐藻酸盐类物质有降压作用。

  通便:脂能在肠道中吸收水分,使肠内容物膨胀,增加大便量,刺激肠壁,引起便意。所以经常便秘的人可以适当食用一些石花菜。


4琼脂功能主治

  琼脂能在肠道中吸收水分,使肠内容物膨胀,增加大便量,刺激肠壁,帮助改善便秘。所以经常便秘的人可以适当食用一些石花菜。琼脂富含矿物质和多种维生素,其中的褐藻酸盐类物质有降压作用,淀粉类硫酸脂有降脂功能,对高血压、高血脂有一定的防治作用。可清肺化痰,清热祛湿,滋阴降火,凉血止血。


5琼脂营养成分表


  能量 含量: 311Kcal NRV:15.49%

名称
含量
NRV名称
含量
NRV名称
含量
NRV
蛋白质1.1g
1.83%胆固醇----
灰分1.3g 
脂肪0.2g
0.33%100mg12.50%视黄醇----

碳水化合物76.3g
25.43%7mg
1.00%叶酸----
维生素A----
11mg
0.55%尼克酸----
膳食纤维----

3.3mg0.17%嘌呤----
胡萝卜素----

70mg23.33%血糖生成指数----

维生素B1----
7mg46.67%脂肪酸----
维生素B2----
6.25mg
41.67%饱和脂肪酸----
维生素B6----
2.1μg4.20%单不饱和脂肪酸----
维生素B12----

0.3mg20.00%多不饱和脂肪酸----
维生素C----

1.4mg
46.67%


维生素E----

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词条目录
1琼脂适宜和禁忌
2琼脂基本描述
3琼脂功效标签
4琼脂功能主治
5琼脂营养成分表

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