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体质阳虚质、阴虚质、气虚质体质更适合吃
人群所有人群
疾病痢疾 、 痹证 、 胃脘痛 、 消化不良 、 痿证
体质湿热质体质应忌食或少食
人群暂无
疾病发热 、 湿疹 、 痈疖疔毒 、 湿热黄疸 、 慢性胆囊炎 、 胆石症 、 肝炎 、 伤寒
基本描述
泥蚶肉味鲜美，可鲜食或酒渍，亦可制成干品，蚶肉含多量蛋白质和维生素，壳可入药，有消血块和化痰积的功效。
补气：又称为益气，泛指具有补益正气作用，适用于气虚证的治疗方法。
温中：又称为温中散寒，用具有温补脾胃阳气、散寒和中作用的方药，治疗脾胃阳虚证的治法。
健胃：指加强胃的消化功能的方法。胃主纳食，以和降为顺。
补血：用具有补养血液作用的方药，治疗血虚证的治法。
改善血液循环：抗心肌缺血
痿痹；胃痛；消化不良；下痢脓血。
能量 含量： 71Kcal NRV：3.54%
| 名称 | 含量 | NRV | 名称 | 含量 | NRV | 名称 | 含量 | NRV |
| 蛋白质 | 10g | 16.67% | 胆固醇 | 124mg | 41.33% | 灰分 | 1.4g | ---- |
| 脂肪 | 0.8g | 1.33% | 钙 | 59mg | 7.38% | 视黄醇 | ---- | ---- |
| 碳水化合物 | 6g | 2.00% | 磷 | 103mg | 14.71% | 叶酸 | ---- | ---- |
| 维生素A | 6μgRE | 0.75% | 钾 | 207mg | 10.35% | 尼克酸 | 1.1mg | 7.86% |
| 膳食纤维 | ---- | ---- | 钠 | 354.9mg | 17.75% | 嘌呤 | ---- | ---- |
| 胡萝卜素 | ---- | ---- | 镁 | 84mg | 28.00% | 血糖生成指数 | ---- | ---- |
| 维生素B1 | 0.01mg | 0.71% | 铁 | 11.4mg | 76.00% | 脂肪酸 | ---- | ---- |
| 维生素B2 | 0.07mg | 5.00% | 锌 | 11.59mg | 77.27% | 饱和脂肪酸 | ---- | ---- |
| 维生素B6 | ---- | ---- | 硒 | 41.42μg | 82.84% | 单不饱和脂肪酸 | ---- | ---- |
| 维生素B12 | ---- | ---- | 铜 | 0.11mg | 7.33% | 多不饱和脂肪酸 | ---- | ---- |
| 维生素C | ---- | ---- | 锰 | 1.25mg | 41.67% | |||
| 维生素E | 13.23mg | 94.50% | 碘 | ---- | ---- |
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