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体质阴虚质体质更适合吃
人群婴儿、幼儿、乳母、产后人群更适合吃
疾病滑精 、 虚劳
体质暂无
人群暂无
疾病泌尿系结石
基本描述
体延长，倒扁，背腹缘皆钝圆，吻钝尖，口稍倾斜，上颌前端有五颗较大的圆锥形齿，上下颌两侧皆有细小的圆锥齿.体被薄栉鳞、全体呈深红色，腹部较淡。肉食性，以小鱼及甲壳类为主。繁殖期在5～6月。
补肾阴:具有滋养肾阴的作用，适用于肾阴虚证的治疗方法。
虚劳赢弱；肾虚滑精。
能量 含量： 109Kcal NRV：5.43%
| 名称 | 含量 | NRV | 名称 | 含量 | NRV | 名称 | 含量 | NRV |
| 蛋白质 | 18.6g | 31.00% | 胆固醇 | 54mg | 18.00% | 灰分 | 1.4g | ---- |
| 脂肪 | 2.9g | 4.83% | 钙 | 102mg | 12.75% | 视黄醇 | ---- | ---- |
| 碳水化合物 | ---- | ---- | 磷 | 128mg | 18.29% | 叶酸 | ---- | ---- |
| 维生素A | 20μgRE | 2.50% | 钾 | 300mg | 15.00% | 尼克酸 | 4.8g | 34.29% |
| 膳食纤维 | ---- | ---- | 钠 | 118mg | 5.90% | 嘌呤 | ---- | ---- |
| 胡萝卜素 | ---- | -------- | 镁 | 29mg | 9.67% | 血糖生成指数 | ---- | ---- |
| 维生素B1 | 0.01mg | 0.71% | 铁 | 1.4mg | 9.33% | 脂肪酸 | 2g | ---- |
| 维生素B2 | 0.03mg | 2.14% | 锌 | 0.66mg | 4.40% | 饱和脂肪酸 | 0.9g | ---- |
| 维生素B6 | ---- | ---- | 硒 | 48.3μg | 96.60% | 单不饱和脂肪酸 | 0.7g | ---- |
| 维生素B12 | ---- | ---- | 铜 | 0.04mg | 2.67% | 多不饱和脂肪酸 | 0.3g | ---- |
| 维生素C | ---- | ---- | 锰 | 0.05mg | 1.67% | |||
| 维生素E | 0.61mg | 4.36% | 碘 | ---- |
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