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体质阳虚质体质更适合吃
人群婴儿、幼儿、乳母、产后人群更适合吃
疾病呕吐 、 脾虚泄泻 、 反胃
体质湿热质体质应忌食或少食
人群暂无
疾病湿疹 、 泌尿系结石
基本描述
鳟鱼肉质坚实，小刺少，味道鲜美。适合于煮、烤、煎、炸等烹调方法。
和胃:又称为健中安胃、健脾安胃、补脾和胃、健中和胃、补中和胃、补脾安胃，通过调补脾胃之气而使中焦和健，适用于胃虚气滞所致病症的治疗方法。
涩肠止泻:又称为固肠止泻，用具有收敛固涩作用的方药以达到止泻目的，治疗久泻或久痢不止、大便滑脱不禁等病证的治法。
反胃吐食；脾胃虚寒泄泻。
能量 含量： 99Kcal NRV：4.93%
| 名称 | 含量 | NRV | 名称 | 含量 | NRV | 名称 | 含量 | NRV |
| 蛋白质 | 18.6g | 31.00% | 胆固醇 | 102mg | 34.00% | 灰分 | 1.6g | |
| 脂肪 | 2.6g | 4.33% | 钙 | 34mg | 4.25% | 视黄醇 | ---- | |
| 碳水化合物 | 0.2g | 0.07% | 磷 | 374mg | 53.43% | 叶酸 | ---- | |
| 维生素A | 206μgRE | 25.75% | 钾 | 688mg | 34.40% | 尼克酸 | 2.4g | % |
| 膳食纤维 | ---- | 钠 | 110mg | 5.50% | 嘌呤 | mg | ||
| 胡萝卜素 | ---- | 镁 | 45mg | 15.00% | 血糖生成指数 | ---- | ||
| 维生素B1 | 0.08mg | 5.71% | 铁 | mg | % | 脂肪酸 | g | |
| 维生素B2 | mg | % | 锌 | 4.3mg | 28.67% | 饱和脂肪酸 | 0.6g | |
| 维生素B6 | ---- | 硒 | 20.4μg | 40.80% | 单不饱和脂肪酸 | 1g | ||
| 维生素B12 | ---- | 铜 | 0.18mg | 12.00% | 多不饱和脂肪酸 | 0.6g | ||
| 维生素C | ---- | 锰 | 0.07mg | 2.33% | ||||
| 维生素E | 3.55mg | 25.36% | 碘 | μg | % |
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