您的位置: 首页 > 食材 > 内酯豆腐

内酯豆腐

体质所有体质

人群所有人群

疾病暂无

体质暂无

人群暂无

疾病暂无

2内酯豆腐基本描述

基本描述

基本描述

  内酯豆腐,用葡萄糖酸-δ-内酯为凝固剂生产的豆腐。改变了传统的用卤水点豆腐的制作方法,可减少蛋白质流失,并使豆腐的保水率提高,比常规方法多出豆腐近1倍;且豆腐质地细嫩、有光泽,适口性好,清洁卫生。

  小贴士

  豆腐中缺少人体必需氨基酸-蛋氨酸,烧菜是把它和其它的肉类、蛋类食物搭配一起合用成菜,可大大提高豆腐中蛋白质营养的利用率。


3内酯豆腐功能主治

  改善生长发育:丰富的大豆卵磷脂有益于神经、血管、大脑的发育生长。

  辅助降血脂:大豆蛋白能恰到好处地降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病。

  延缓衰老:豆腐内含植物雌激素,能保护血管内皮细胞不被氧化破坏,常食可减轻血管系统的破坏,预防骨质疏松、乳腺癌和前列腺癌的发生,是更年期妇女的保护神。

  抗癌防癌:豆腐含有丰富的植物雌激素,对防治骨质疏松症有良好的作用。还有抑制乳腺癌、前列腺癌及血癌的功能,豆腐中的甾固醇、豆甾醇,均是抑癌的有效成分。


4内酯豆腐营养成分表

  能量 含量: 49Kcal NRV:2.44%

名称
含量
NRV名称
含量
NRV名称
含量
NRV
蛋白质5g
8.33%胆固醇----
灰分0.6g 
脂肪1.9g
3.17%17mg2.12%视黄醇----

碳水化合物3.3g
1.10%57mg
8.14%叶酸----
维生素A----
95mg
4.75%尼克酸0.3mg
2.14%
膳食纤维0.4g1.60%
6.4mg0.32%嘌呤----
胡萝卜素----

24mg8.00%血糖生成指数----

维生素B10.06mg4.29%0.8mg5.33%脂肪酸1.8g
维生素B20.03mg
2.14%0.55mg
3.67%饱和脂肪酸0.3g
维生素B6----
0.81μg1.62%单不饱和脂肪酸0.4g

维生素B12----

0.13mg8.67%多不饱和脂肪酸1.1g
维生素C----

0.26mg
8.67%


维生素E3.26mg23.29%
----




下载求医通安卓版
词条目录
1内酯豆腐适宜和禁忌
2内酯豆腐基本描述
3内酯豆腐功能主治
4内酯豆腐营养成分表

关于我们|招贤纳士|联系我们|用户协议|帮助中心|网站地图|内容合作|友情链接|新浪微博|下载安卓客户端

免责声明:求医网所有建议仅供用户参考。但不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的相关责任。 Copyright © 2016 QIUYI.CN 京ICP证111012号 公安备案号11011202000697 京ICP备11039101号 互联网药品信息服务资格证书