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小麦

体质阴虚质、湿热质、气虚质体质更适合吃

人群暂无

疾病泄泻 、 痈 、 外伤出血 、 烧伤 、 消渴 、 脏躁

体质暂无

人群暂无

疾病黄疸 、 痢疾 、 水肿 、 胃脘痛 、 疳积 、 痞满 、 脚气病 、 流行性感冒

2小麦基本描述

基本描述

基本描述

  1、麦麸皮中含有丰富的维生素B1和蛋白质,有和缓神经的功效,可治脚气病和末梢神经炎。

  2、小麦胚芽中含有丰富维生素E,可抗老防衰。

  3、浮小麦(为未成熟的嫩麦,淘洗时飘浮于水面)性味甘,寒,有镇静,止盗汗、虚汗,生津液,养心气的功效。常用于治疗虚热多寒、盗汗,口干舌燥,心烦失眠等症。"

  小贴士

  存放时间适当长些的面粉比新磨的面粉的品质好,民间有“麦吃陈,米吃新”的说法;面粉与大米搭配着吃最好。


3小麦功效标签

  生津止渴:又称为生津、养津液,运用具有生津作用的方药或饮料等,通过增加阴液以止渴,适用于津液亏虚所致口渴的治疗方法。

  补肾:治疗肾虚方法的总称。

  养心安神:具有补心养血作用,适用于心虚神怯所见惊悸、失眠、多梦、健忘、胆怯等症的治疗方法。

  清热:是使用寒凉性质的药物以清除火热证,具有清热、泻火、凉血、袪暑、生津、解毒的作用。适用于热性病和其它杂病,以及脓疡症出现热证等。

  镇痛


4小麦功能主治

  养心,益肾,除热,止渴。治脏躁,烦热,消揭,泄利,痈肿,外伤出血,烫伤。

  【名家论述】

  ①《别录》:"除热,止燥渴,利小便,养肝气,止漏血,唾血。"

  ②《本草拾遗》:"小麦面,补虚,实人肤体,厚肠胃,强气力。"

  ③《纲目》:"陈者煎汤饮,止虚汗;烧存性,油调涂诸疮,汤火灼伤。""小麦面敷痈肿损伤,散血止痛。生食利大肠,水调服止鼻衄、吐血。"

  ④《医林纂要》:"除烦,止血,利小便,润肺燥。"

  ⑤《本草再新》:"养心,益肾,和血,健脾。"


5小麦营养成分表

  能量 含量: 317Kcal NRV:15.79    %

名称
含量
NRV名称
含量
NRV名称
含量
NRV
蛋白质11.9g
19.83%胆固醇----
灰分1.6g 
脂肪1.3g
2.17%34mg4.25%视黄醇----

碳水化合物75.2g
25.07%325mg
46.43%叶酸----
维生素A----
289mg
14.45%尼克酸4mg
28.57%
膳食纤维10.8g43.20%
6.8mg0.34%嘌呤----
胡萝卜素----

4mg1.33%血糖生成指数----

维生素B10.4mg28.57%5.1mg34.00%脂肪酸----
维生素B20.1mg
7.14%2.33mg
15.53%饱和脂肪酸----
维生素B6----
4.05μg8.10%单不饱和脂肪酸----
维生素B12----

0.43mg28.67%多不饱和脂肪酸----
维生素C----

3.1mg
103.33%


维生素E1.82mg13.00%
----




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词条目录
1小麦适宜和禁忌
2小麦基本描述
3小麦功效标签
4小麦功能主治
5小麦营养成分表

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