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小麦粉

体质气虚质、阴虚质、湿热质体质更适合吃

人群暂无

疾病泄泻 、 痈 、 外伤出血 、 烧伤 、 消渴 、 脏躁

体质暂无

人群暂无

疾病黄疸 、 痢疾 、 水肿 、 胃脘痛 、 疳积 、 痞满 、 脚气病 、 流行性感冒

2小麦粉基本描述

基本描述

基本描述

  1、麦麸皮中含有丰富的维生素B1和蛋白质,有和缓神经的功效,可治脚气病和末梢神经炎。

  2、小麦胚芽中含有丰富维生素E,可抗老防衰。

  3、浮小麦(为未成熟的嫩麦,淘洗时飘浮于水面)性味甘,寒,有镇静,止盗汗、虚汗,生津液,养心气的功效。常用于治疗虚热多寒、盗汗,口干舌燥,心烦失眠等症。"

  小贴士

  1. 包子、饺子、馄饨都是以面粉为皮,辅以各种馅料制成的特色食品。包子外皮松软有弹性,口味鲜美;饺子几乎含有人体所需的各种营养;馄饨皮薄爽滑。三者因馅料、烹饪方法不同,营养成分差异很大,但总的来说,三种食物的总体营养成分搭配合理,都属于“完美的金字塔食品”。

  2. 存放时间适当长些的面粉比新磨的面粉的品质好,民间有“麦吃陈,米吃新”的说法;面粉与大米搭配着吃最好。


3小麦粉功效标签

  生津止渴:又称为生津、养津液,运用具有生津作用的方药或饮料等,通过增加阴液以止渴,适用于津液亏虚所致口渴的治疗方法。

  补肾:治疗肾虚方法的总称。

  养心安神:具有补心养血作用,适用于心虚神怯所见惊悸、失眠、多梦、健忘、胆怯等症的治疗方法。

  清热:是使用寒凉性质的药物以清除火热证,具有清热、泻火、凉血、袪暑、生津、解毒的作用。适用于热性病和其它杂病,以及脓疡症出现热证等。

  镇痛


4小麦粉功能主治

  小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;

  养心,益肾,除热,止渴;

  主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。


5小麦粉营养成分表

  能量 含量: 344Kcal NRV:17.13%

名称
含量
NRV名称
含量
NRV名称
含量
NRV
蛋白质11.2g
18.67%胆固醇mg%灰分g 
脂肪g
%mg%视黄醇----

碳水化合物73.6g
24.53%188mg
26.86%叶酸----
维生素A----
190mg
9.50%尼克酸2mg
14.29%
膳食纤维2.1g8.40
3.1mg0.15%嘌呤----
胡萝卜素----

50mg16.67%血糖生成指数----

维生素B10.28mg20.00%3.5mg23.33%脂肪酸1g
维生素B20.08mg
5.71%1.64mg
10.93%饱和脂肪酸0.3g
维生素B6----
5.36μg10.72%单不饱和脂肪酸0.2g

维生素B12----

0.42mg28.00%多不饱和脂肪酸0.5g
维生素C----

1.56mg
52.00%


维生素E1.8mg12.86%
----




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词条目录
1小麦粉适宜和禁忌
2小麦粉基本描述
3小麦粉功效标签
4小麦粉功能主治
5小麦粉营养成分表

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