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体质气虚质、阴虚质体质更适合吃
人群婴儿、幼儿人群更适合吃
疾病肺结核 、 神经衰弱 、 消化不良
体质暂无
人群暂无
疾病水肿 、 鼻衄 、 泌尿系结石 、 癌症 、 湿热黄疸 、 尿血 、 失音
基本描述
体粗壮，呈纺锤形，尾柄结实；尾鳍基部每侧有纵隆起嵴两个。头大，前端尖细，呈圆锥形。眼大，位高，有发达的脂眼睑。上下颌等长；牙细小，上下颌齿各一行。侧线明显。背鳍两个。体背呈青蓝色。有不规则深蓝色横纹或斑纹。斑纹延伸到侧线下方。
补虚：又称为补法，具有补养作用的治疗大法。
脾胃虚弱；消化不良；肺痨；神经衰弱。
能量 含量： 155Kcal NRV：7.72%
| 名称 | 含量 | NRV | 名称 | 含量 | NRV | 名称 | 含量 | NRV |
| 蛋白质 | 19.9g | 33.17% | 胆固醇 | 77mg | 25.67% | 灰分 | 1.4g | |
| 脂肪 | 7.4g | 12.33% | 钙 | 50mg | 6.25% | 视黄醇 | ---- | |
| 碳水化合物 | 2.2g | 0.73% | 磷 | 247mg | 35.29% | 叶酸 | ---- | |
| 维生素A | 38μgRE | 4.75% | 钾 | 263mg | 13.15% | 尼克酸 | 8.8g | 62.86% |
| 膳食纤维 | ---- | 钠 | 87.7mg | 4.38% | 嘌呤 | ---- | ||
| 胡萝卜素 | ---- | 镁 | 47mg | 15.67% | 血糖生成指数 | ---- | ||
| 维生素B1 | 0.08mg | 5.71% | 铁 | 1.5mg | 10.00% | 脂肪酸 | 5.2g | |
| 维生素B2 | 0.12mg | 8.57% | 锌 | 1.02mg | 6.80% | 饱和脂肪酸 | 2.2g | |
| 维生素B6 | ---- | 硒 | 57.98μμg | 115.96% | 单不饱和脂肪酸 | 1.7g | ||
| 维生素B12 | ---- | 铜 | 0.09mg | 6.00% | 多不饱和脂肪酸 | 1.3g | ||
| 维生素C | ---- | 锰 | 0.04mg | 1.33% | ||||
| 维生素E | 0.55mg | 3.93% | 碘 | ---- |
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