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体质 气郁质、阳虚质体质更适合吃
人群所有人群
疾病呕吐 、 寒性胃痛 、 寒性腹痛 、 噫气
体质阴虚质、湿热质体质应忌食或少食
人群暂无
疾病暂无
基本描述
高良姜，(学名：Alpinia officinarum，英文名称：Galangal)，为姜科植物。夏末秋初采挖，除去须根及残留的鳞片，洗净，切段，晒干。 可入药。别名南姜，蜜姜。是东南亚以至印度咖喱常用调料。
温中：又称为温中散寒，用具有温补脾胃阳气、散寒和中作用的方药，治疗脾胃阳虚证的治法。
行气止痛：又称为理气止痛，通过理气行滞以止痛，适用于气机阻滞所致疼痛的治疗方法。
脘腹冷痛;呕吐;噫气。
能量 含量： 169Kcal NRV：8.42%
| 名称 | 含量 | NRV | 名称 | 含量 | NRV | 名称 | 含量 | NRV |
| 蛋白质 | 10.9g | 18.17% | 胆固醇 | ---- | 灰分 | 8.8g | - | |
| 脂肪 | 5.7g | 9.50% | 钙 | 75mg | 9.38% | 视黄醇 | ---- | |
| 碳水化合物 | 61.9g | 20.63% | 磷 | 8mg | 1.14% | 叶酸 | ---- | |
| 维生素A | ---- | 钾 | 87mg | 4.35% | 尼克酸 | ---- | ||
| 膳食纤维 | 43.3g | 钠 | 7.5mg | 0.38% | 嘌呤 | ---- | ||
| 胡萝卜素 | ---- | 镁 | ---- | 血糖生成指数 | ---- | |||
| 维生素B1 | ---- | 铁 | 0.5mg | 3.33% | 脂肪酸 | ---- | ||
| 维生素B2 | 0.31mg | 173.20% | 锌 | 4.99mg | 33.2% | 饱和脂肪酸 | ---- | |
| 维生素B6 | ---- | 硒 | 12.6μg | 25.20% | 单不饱和脂肪酸 | ---- | ||
| 维生素B12 | ---- | 铜 | 0.62mg | 41.33% | ||||
| 维生素C | ---- | 锰 | 36mg | 1200.00% | ||||
| 维生素E | 3.65mg | 26.07% | 碘 | ---- |
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