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莱菔子

体质 痰湿质、湿热质、气郁质体质更适合吃

人群所有人群

疾病 食积 、 咳嗽 、 泄泻 、 痢疾 、 高血压病 、 慢性支气管炎 、 腹胀 、 喘证

体质暂无

人群暂无

疾病神经衰弱

2莱菔子基本描述

基本描述

基本描述

  莱菔子,别名萝卜子、萝白子、菜头子,拉丁文名Semen Raphani.,为十字花科植物萝卜的成熟种子,可用于用于治疗饮食停滞、脘腹胀痛、大便秘结、积滞泻痢、痰壅喘咳等。莱菔子种子类圆形或椭圆形,略扁,长2至4毫米,宽2至3毫米。种皮薄,表面红棕色、黄棕色或深灰棕色,放大镜下观察有细密网纹,种子一侧有数条纵沟,一端有黑色种脐。子叶2片,乳黄色,肥厚,有纵密褶,气微,味略辛。


3莱菔子功效标签

  消食积:治疗食积病的方法。

  化痰:祛痰和消痰。

  降气:称为降逆下气、下气,适用于肺胃气逆不下等症。

  导滞:疗食积病的方法。

  抗动脉粥样硬化:莱菔子提取物β-谷甾醇,能治疗人体血清胆固醇升高,防止冠状动脉粥样

  辅助降血压:提取物芥子碱硫酸氢盐具有显著的降压作用。

  抗菌:莱菔子的有效成分莱菔素,对葡萄球菌和大肠杆菌具有显著的抑制作用。


4莱菔子功能主治

  食积气滞;脘腹胀满;腹泻;下痢后重;咳嗽多痰;气逆喘满。


5莱菔子营养成分表

  能量 含量:352 Kcal NRV:17.53%

名称
含量
NRV名称
含量
NRV名称
含量
NRV
蛋白质18.8g31.33%胆固醇----
灰分5g 
脂肪30g50.00%
48mg6.00%
视黄醇----

碳水化合物37.2g12.40%
8mg1.14%
叶酸----
维生素A----
 8mg0.40%
尼克酸----
膳食纤维35.6g142.40%
4.3mg0.21%
嘌呤----
胡萝卜素----

----
血糖生成指数----

维生素B10.36mg25.71%
6.3mg42.00%
脂肪酸----
维生素B20.31mg
22.14%
2.33mg15.53%
饱和脂肪酸----
维生素B6----
5.1μg10.20%
单不饱和脂肪酸----
维生素B12----

0.97mg
64.67%
多不饱和脂肪酸----
维生素C----

2.08mg
69.33%











维生素E13.16mg94.00%

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词条目录
1莱菔子适宜和禁忌
2莱菔子基本描述
3莱菔子功效标签
4莱菔子功能主治
5莱菔子营养成分表

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