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体质阴虚质、气虚质、血瘀质体质更适合吃
人群所有人群
疾病 头痛 、 乳痈 、 痘疹不出 、 头风
体质暂无
人群暂无
疾病糖尿病 、 咽喉肿痛 、 痈疖疔毒 、 妊娠恶阻
基本描述
醪糟(láo zāo)，又叫酒酿，甜酒。旧时叫“醴”，是江南地区汉族传统小吃。
醪糟经糯米发酵而成，夏天可以解暑。主要原料是糯米，酿制工艺简单，口味香甜醇美，乙醇含量极少，因此深受人们喜爱。在一些菜肴的制作上，糯米酒还常被作为重要的调味料。
补气:又称为益气，泛指具有补益正气作用，适用于气虚证的治疗方法。
生津止渴:又称为生津、养津液，运用具有生津作用的方药或饮料等，通过增加阴液以止渴，适用于津液亏虚所致口渴的治疗方法。
活血:泛指运用具有活血作用的中药治疗血瘀证的方法。
痘疹透发不起;乳痈肿痛;头痛头风。
能量 含量：100Kcal NRV：4.98%
| 名称 | 含量 | NRV | 名称 | 含量 | NRV | 名称 | 含量 | NRV |
| 蛋白质 | 2.6g | 4.33% | 胆固醇 | ---- | 灰分 | 0.1g | | |
| 脂肪 | 0.2g | 0.33% | 钙 | 1mg | 0.12% | 视黄醇 | ---- | |
| 碳水化合物 | 22.4g | 7.47% | 磷 | 10mg | 1.43% | 叶酸 | 11.3μg | 2.83% |
| 维生素A | ---- | 钾 | 12mg | 0.60% | 尼克酸 | ---- | ||
| 膳食纤维 | 0.5g | 2.00% | 钠 | 19mg | 0.95% | 嘌呤 | ---- | |
| 胡萝卜素 | ---- | 镁 | 3mg | 1.00% | 血糖生成指数 | ---- | ||
| 维生素B1 | 0.02mg | 1.43% | 铁 | 0.1mg | 0.67% | 脂肪酸 | ---- | |
| 维生素B2 | 0.02mg | 1.43% | 锌 | 0.39mg | 2.60% | 饱和脂肪酸 | ---- | |
| 维生素B6 | ---- | 硒 | 0.57μg | 1.14% | 单不饱和脂肪酸 | ---- | ||
| 维生素B12 | ---- | 铜 | 0.02mg | 1.33% | 多不饱和脂肪酸 | ---- | ||
| 维生素C | ---- | 锰 | 0.11mg | 3.67% | ||||
| 维生素E | ---- | 碘 | ---- |
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