2桃功效标签

功效标签

　　桃是一种果实作为水果的落叶小乔木，花可以观赏，果实多汁，可以生食或制桃脯、罐头等，核仁也可以食用。果肉有白色和黄色的，一般在亚洲最受欢迎的品种多为白色果肉，多汁而甜;欧洲、澳大利亚和北美洲的人则在历史上喜欢黄色果肉较酸的品种。

3桃功效标签

　　改善营养性贫血：桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。

　　通便：含水分较多，有润肠通便作用。

　　生津止渴：又称为生津、养津液，运用具有生津作用的方药或饮料等，通过增加阴液以止渴，适用于津液亏虚所致口渴的治疗方法。

　　消食积：治疗食积病的方法。

　　活血：泛指运用具有活血作用的中药治疗血瘀证的方法。

　　润肠通便：又称为润燥通便、增液通下、增液润肠、滋阴通下、滋阴通便，增液润燥药与通下药并用，适用于肠燥津亏证、阴虚肠燥证的治疗方法。

4桃功能主治

　　生津，润肠，活血，消积。

　　①崔禹锡《食经》：养肝气。

　　②《滇南本草》：逋月经，润大肠，消心下积。

　　③《随息居饮食谱》：补心，活血，生津涤热。

5桃营养成分表

  能量 含量： 48Kcal NRV：2.39%