2白芝麻基本描述

基本描述

　　白芝麻为胡麻科胡麻属植物脂麻的种子。白芝麻具有含油量高、色泽洁白、籽粒饱满、种皮薄、口感好、后味香醇等优良品质。白芝麻及其制品具有丰富的营养性和缓衰老性。

3白芝麻功效标签

　　增强免疫力：芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分，具有增强免疫力的作用。

　　辅助降血脂：芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用。

　　延缓衰老：现代医学研究表明，黑芝麻含蛋白质、脂肪、维生素E、维生素B1、B2、多种氨基酸及钙、磷、铁等微量元素，有延缓衰老的作用。

　　抗氧化：由于芝麻含有丰富的卵磷脂、蛋白质、维他命E、亚油酸等，经常服用有很好的抗氧化功能。

　　美容养颜：芝麻中含有丰富的维生素E，能防止过氧化脂质对皮肤的危害，抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚，可使皮肤白皙润泽，并能防止各种皮肤炎症。同时，芝麻还具有养血的功效，可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。

　　乌须发：芝麻富含生物素，对身体虚弱、早衰而导致的脱胎换骨发效果较好，对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定疗效。

4白芝麻功能主治

　　有补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强身体，缓衰老之功效。

　　可用于治疗身体虚弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、大便燥结、乳少、尿血等症。

5白芝麻营养成分表

  能量 含量： 517Kcal NRV：25.75%