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葡萄

体质痰湿质、阴虚质、气虚质体质更适合吃

人群婴儿、幼儿、老人人群更适合吃

疾病水肿 、 口渴 、 痹证 盗汗 、 心悸 、 气虚咳嗽 、 气血两虚证 、 痘疹不出 、 淋病

体质湿热质体质应忌食或少食

人群暂无

疾病糖尿病 、 尿路感染 、 风寒咳嗽 、 风寒感冒 、 单纯性肥胖

2葡萄基本描述

基本描述

基本描述

  葡萄(Grapes),葡萄属(Vitis),落叶藤本植物。掌状叶,叶互生,基部心形,两侧靠拢,边缘粗齿3~5缺裂,复总状花序,通常成圆锥形,也叫圆锥花序,花小,黄绿色,浆果多为圆球形或椭圆球形,色泽随品种而异。人类在很早以前就开始栽培这种果树,产量几乎占全世界水果的四分之一;其营养价值很高,可制成葡萄汁、葡萄干和葡萄酒。国内葡萄多以葡萄干形式出售,大多产自新疆,因为新疆地区气候干燥,比较炎热。通常是在晾房里面晾干。


3葡萄功效标签

  辅助降血脂:法国科学家研究发现,葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用。

  延缓衰老:葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老,并可清除体内自由基。

  抗癌防癌:葡萄中含有一种抗癌微量元素,可以防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散。葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应,促进早日康复。


4葡萄功能主治

  气血虚弱;肺虚咳嗽;心悸盗汗;烦渴;风湿痹痛;淋病;水肿;痘疹不透。


5葡萄营养成分表


  能量 含量: 109Kcal NRV:5.43%

名称
含量
NRV名称
含量
NRV名称
含量
NRV
蛋白质0.5g
0.83%胆固醇----
灰分0.3g 
脂肪0.2g
0.33%5mg0.62%视黄醇----

碳水化合物10.3g
3.43%13mg
1.86%叶酸----
维生素A8μgRE1.00%104mg
5.20%尼克酸0.2g
1.43%
膳食纤维0.4g1.60%
1.3mg0.07%嘌呤----
胡萝卜素50μg
8mg2.67%血糖生成指数----

维生素B10.04mg2.86%0.4mg2.67%脂肪酸----
维生素B20.02mg
1.43%0.18mg
1.20%饱和脂肪酸----
维生素B6----
0.2μg0.40%单不饱和脂肪酸----
维生素B12----

0.09mg6.00%多不饱和脂肪酸----
维生素C25mg25.00%
0.06mg
2.00%


维生素E0.7mg5.00%
----



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词条目录
1葡萄适宜和禁忌
2葡萄基本描述
3葡萄功效标签
4葡萄功能主治
5葡萄营养成分表

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