2菠萝基本描述

基本描述

　　菠萝含用大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物。味甘性温，具有解暑止渴、消食止泻之功，为夏令医食兼优的时令佳果。

　　小贴士

　　菠萝的果肉除富含维生素C和糖分以外还含有不少有机酸，如苹果酸、柠檬酸等，另外还含有一种“菠萝酶”，这种酶能够分解蛋白质。如果不用盐水先泡就吃，这种酶对于我们口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用，会使我们感一种麻刺痛的感觉。

　　食盐能抑制菠萝酶的活力。因此，当我们吃鲜菠萝时，最好先用盐水泡上一段时间，就可以抑制菠萝酶对我们口腔粘膜和嘴唇的刺激，同时也会感到菠萝更加香甜了。

　　菠菌酶是一种蛋白酶，有分解蛋白质的作用。因此，少量吃有增进食欲的作用，但是过量的吃对人体是有害的会引起胃肠病。因此，吃时要适量。

3菠萝功效标签

　　减肥:促进血液循环酶，可以降低血压，稀释血脂，食用菠萝，可以预防脂肪沉积。

　　美容养颜:菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。促进消化丰富的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮。

　　止痢:治疗痢疾。

　　解毒:泛指解除体内或体表的毒素。

　　止咳:治疗咳嗽的方法。

4菠萝功能主治

　　咳嗽;痢疾。

5菠萝营养成分表

  能量 含量： 41Kcal NRV：2.04%