2番石榴基本描述

基本描述

　　石榴营养丰富，可增加食欲，促进儿童生长发育，含有蛋白质、脂肪、醣类、维生素A、B、C，钙、磷、铁。

　　小贴士

　　制作指导：

　　1. 方便生食，鲜果洗净(免削皮)即可食用，有些人喜欢切块置于碟上，加上少许酸梅粉或盐巴，风味独特。如使用家庭式果汁机，自制原汁、原味芭乐果汁，享受人生独特口味。

　　2. 番石榴果实不但可以鲜食，还可以加工为果汁、果酱、果脯，同时还可制作成盆景，具有广阔的市场前景。是目前港澳台和东南亚地区最畅销的水果之一。

3番石榴功效标签

　　改善生长发育:番石榴含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B族维生素、维C，钙、磷、铁，营养丰富，可增加食欲，促进儿童生长发育。

　　延缓衰老:芭乐种子中铁的含量胜于其它水果，所以最好能一起食下去。多吃可以预防老化，排除体内毒素的功效。

　　健脾:又称为补脾，治疗脾虚而运化功能减弱的方法。

　　消食积:治疗食积病的方法。

　　涩肠止泻:又称为固肠止泻，用具有收敛固涩作用的方药以达到止泻目的，治疗久泻或久痢不止、大便滑脱不禁等病证的治法。

　　辅助降血糖:提取物总黄酮甙及纯单黄酮甙有明显的降血糖作用，原理是提高胰岛素敏感性。

4番石榴功能主治

　　食积饱胀;疳积;腹泻;痢疾;脱肛;血崩。

5番石榴营养成分表

  能量 含量： 41Kcal NRV：2.04%