2芒果基本描述

基本描述

　　果肉为黄色，含膳食纤维，味道酸甜不一，有香气，汁水多而果核大。芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。另外，矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。

3芒果功效标签

　　辅助降血脂:芒果中含维生素C量高于一般水果，芒果叶中也有很高的维生素C含量，且具有即使加热加工处理，其含量也不会消失的特点，常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗，降低胆固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾病。

　　抗癌防癌:芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物，具有抗癌的药理作用;芒果汁还能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间缩短。因此食芒果对防治结肠癌很有裨益。

　　生津止渴：又称为生津、养津液，运用具有生津作用的方药或饮料等，通过增加阴液以止渴，适用于津液亏虚所致口渴的治疗方法。

　　健胃：指加强胃的消化功能的方法。胃主纳食，以和降为顺。

　　止咳：治疗咳嗽的方法。

　　止呕：用以预防恶心及呕吐的方法。

　　抗菌：未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌，但也有报告称实验室中五抗疟或抗菌作用。

4芒果功能主治

　　口渴;呕吐;食少;咳嗽。

5芒果营养成分表

  能量 含量： 32Kcal NRV：1.59%