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红富士苹果

体质气虚质、阴虚质体质更适合吃

人群 除孕妇外的人群更适合吃

疾病暂无

体质暂无

人群孕妇人群应忌食或少食

疾病暂无

2红富士苹果基本描述

基本描述

基本描述

  红富士苹果即红富士。

  红富士是从普通富士的芽(枝)变中选育出的着色系富的统称。富士苹果是日本农林水产省果树试验场盛冈分场于1939年以国光为母本,元帅为父本进行杂交,历经20余年,选育出的苹果优良品种,具有晚熟、质优、味美、耐贮等优点,于1962年正式命名,是世界上最著名的晚熟苹果品种。富士果实虽有风味好、晚熟、耐贮等优点,但也存在着果实着色差的缺点。为此,日本各地又从富士当中选出了许多着色好的富士芽变,统称为红富士。


3红富士苹果功效标签

  辅助降血脂:苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇。

  通便:苹果中富含粗纤维,可促进肠胃蠕动,协助人体顺利排出废物,减少有害物质对皮肤的危害。

  美容养颜:苹果中含有大量的镁、硫、铁、铜、碘、锰、锌等微量元素,可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。

  除烦:解除胸中烦闷不舒。

  生津止渴:又称为生津、养津液,运用具有生津作用的方药或饮料等,通过增加阴液以止渴,适用于津液亏虚所致口渴的治疗方法。

  和胃:又称为健中安胃、健脾安胃、补脾和胃、健中和胃、补中和胃、补脾安胃,通过调补脾胃之气而使中焦和健,适用于胃虚气滞所致病症的治疗方法。

  健胃:指加强胃的消化功能的方法。胃主纳食,以和降为顺。


4红富士苹果功能主治

  津少口渴,脾虚泄泻,食后腹胀,饮酒过度。苹果皮降逆和胃,主治反胃。


5红富士苹果营养成分表


  能量 含量: 45Kcal NRV:2.24%

名称
含量
NRV名称
含量
NRV名称
含量
NRV
蛋白质0.7g
1.17%胆固醇----
灰分0.3g 
脂肪0.4g
0.67%3mg0.38%视黄醇----

碳水化合物11.7g
3.90%11mg
1.57%叶酸----
维生素A10μgRE1.25%115mg
5.75%尼克酸----
膳食纤维2.1g8.40%
0.7mg0.03%嘌呤----
胡萝卜素60μg
5mg1.67%血糖生成指数----

维生素B10.01mg0.71%0.7mg4.67%脂肪酸----
维生素B2----
----
饱和脂肪酸----
维生素B6----
0.98μg1.96%单不饱和脂肪酸----
维生素B12----

0.06mg4.00%多不饱和脂肪酸----
维生素C2mg2.00%
0.05mg
1.67%


维生素E1.46mg10.43%
----



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词条目录
1红富士苹果适宜和禁忌
2红富士苹果基本描述
3红富士苹果功效标签
4红富士苹果功能主治
5红富士苹果营养成分表

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