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黄香蕉苹果

体质阴虚质、气虚质体质更适合吃

人群除产后外的人群更适合吃

疾病暂无

体质暂无

人群产后人群应忌食或少食

疾病暂无

2黄香蕉苹果基本描述

基本描述

基本描述

  金冠苹果,又名金帅,黄元帅,黄香蕉。武威市的古浪、凉州、民勤等地都有大量出产,尤以古浪金冠苹果为最佳。


3黄香蕉苹果功效标签

  辅助降血脂:苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇。

  通便:苹果中富含粗纤维,可促进肠胃蠕动,协助人体顺利排出废物,减少有害物质对皮肤的危害。

  美容养颜:苹果中含有大量的镁、硫、铁、铜、碘、锰、锌等微量元素,可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。

  除烦:解除胸中烦闷不舒。

  生津止渴:又称为生津、养津液,运用具有生津作用的方药或饮料等,通过增加阴液以止渴,适用于津液亏虚所致口渴的治疗方法。

  和胃:又称为健中安胃、健脾安胃、补脾和胃、健中和胃、补中和胃、补脾安胃,通过调补脾胃之气而使中焦和健,适用于胃虚气滞所致病症的治疗方法。

  健胃:指加强胃的消化功能的方法。胃主纳食,以和降为顺。


4黄香蕉苹果功能主治

  津少口渴,脾虚泄泻,食后腹胀,饮酒过度。苹果皮降逆和胃,主治反胃


5黄香蕉苹果营养成分表


  能量 含量: 49Kcal NRV:2.44%

名称
含量
NRV名称
含量
NRV名称
含量
NRV
蛋白质0.3g
0.50%胆固醇----
灰分0.2g 
脂肪0.2g
0.33%10mg1.25%视黄醇----

碳水化合物13.7g
4.57%7mg
1.00%叶酸----
维生素A3μgRE0.38%84mg
4.20%尼克酸0.3mg
2.14%
膳食纤维2.2g8.80%
0.8mg0.04%嘌呤----
胡萝卜素----

5mg1.67%血糖生成指数----

维生素B1----
0.3mg2.00%脂肪酸----
维生素B20.03mg
2.14%0.02mg
0.13%饱和脂肪酸----
维生素B6----
----
单不饱和脂肪酸----
维生素B12----

0.16mg10.67%多不饱和脂肪酸----
维生素C4mg4.00%
0.03mg
1.00%


维生素E0.79mg5.64%
----



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词条目录
1黄香蕉苹果适宜和禁忌
2黄香蕉苹果基本描述
3黄香蕉苹果功效标签
4黄香蕉苹果功能主治
5黄香蕉苹果营养成分表

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