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基本描述
蒙阴蜜桃：产自中国山东蒙阴的水蜜桃。品种很多，因“色泽艳丽，果肉细腻，汁甜如蜜，个大味香”而得名。
小贴士
食用前要将桃毛洗净，以免刺入皮肤，引起皮疹，或吸入呼吸道，引起咳嗽、咽喉刺痒等症。
改善营养性贫血：桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。
通便：含水分较多，有润肠通便作用。
有很高的药用价值，它的根、枝、叶、核、鲜果都可入药，性味甘温，有调中、益脾之功，主治四肢瘫痪、风湿腰疼等症。
能量 含量： 45Kcal NRV：2.24%
| 名称 | 含量 | NRV | 名称 | 含量 | NRV | 名称 | 含量 | NRV |
| 蛋白质 | 0.6g | 1.00% | 胆固醇 | ---- | 灰分 | 0.4g | | |
| 脂肪 | 0.1g | 0.17% | 钙 | 4mg | 0.50% | 视黄醇 | ---- | |
| 碳水化合物 | 11g | 3.67% | 磷 | 8mg | 1.14% | 叶酸 | ---- | |
| 维生素A | ---- | 钾 | 77mg | 3.85% | 尼克酸 | 0.6mg | 4.29% | |
| 膳食纤维 | ---- | 钠 | 1.7mg | 0.08% | 嘌呤 | ---- | ||
| 胡萝卜素 | ---- | 镁 | 4mg | 1.33% | 血糖生成指数 | ---- | ||
| 维生素B1 | 0.01mg | 0.71% | 铁 | 0.2mg | 1.33% | 脂肪酸 | ---- | |
| 维生素B2 | 0.02mg | 1.43% | 锌 | 0.15mg | 1.00% | 饱和脂肪酸 | ---- | |
| 维生素B6 | ---- | 硒 | ---- | 单不饱和脂肪酸 | ---- | |||
| 维生素B12 | ---- | 铜 | 0.06mg | 4.00% | 多不饱和脂肪酸 | ---- | ||
| 维生素C | ---- | 锰 | 0.08mg | 2.67% | ||||
| 维生素E | ---- | 碘 | ---- |
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