求医网
体质所有体质
人群所有人群
疾病暂无
体质暂无
人群暂无
疾病暂无
基本描述
别名:叫印度青/常青/甜蕉(这些名称是各地市场叫法) 也称:甜香蕉。印度青是一个座果率较高的品种,但大小年结果较严重,产量不稳定,果实质量也受到影响。
辅助降血脂：苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇。
通便：苹果中富含粗纤维，可促进肠胃蠕动，协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害。
美容养颜：苹果中含有大量的镁、硫、铁、铜、碘、锰、锌等微量元素，可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。
生津止渴,润肺,解酒,止泄,安神除烦,润肠
能量 含量： 44Kcal NRV：2.19%
| 名称 | 含量 | NRV | 名称 | 含量 | NRV | 名称 | 含量 | NRV |
| 蛋白质 | 0.6g | 1.00% | 胆固醇 | ---- | 灰分 | 0.4g | | |
| 脂肪 | 0.2g | 0.33% | 钙 | ---- | 视黄醇 | ---- | ||
| 碳水化合物 | 14.8g | 4.93% | 磷 | ---- | 叶酸 | ---- | ||
| 维生素A | 3μgRE | 0.38% | 钾 | ---- | 尼克酸 | 0.1g | 0.71% | |
| 膳食纤维 | 4.9g | 19.60% | 钠 | ---- | 嘌呤 | ---- | ||
| 胡萝卜素 | 20μg | 镁 | ---- | 血糖生成指数 | ---- | |||
| 维生素B1 | 0.04mg | 2.86% | 铁 | ---- | 脂肪酸 | ---- | ||
| 维生素B2 | 0.02mg | 1.43% | 锌 | ---- | 饱和脂肪酸 | ---- | ||
| 维生素B6 | ---- | 硒 | ---- | 单不饱和脂肪酸 | ---- | |||
| 维生素B12 | ---- | 铜 | ---- | 多不饱和脂肪酸 | ---- | |||
| 维生素C | ---- | 锰 | ---- | |||||
| 维生素E | ---- | 碘 | ---- |
关于我们|招贤纳士|联系我们|用户协议|帮助中心|网站地图|内容合作|友情链接|新浪微博|下载安卓客户端
免责声明：求医网所有建议仅供用户参考。但不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方，请谨慎参阅，本站不承担由此引起的相关责任。 Copyright © 2016 QIUYI.CN 京ICP证111012号 公安备案号11011202000697 京ICP备11039101号 互联网药品信息服务资格证书
