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基本描述
梨之一种。皮薄多浆，香味浓郁
清咽润喉：梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用。
护肝：梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用。
通便：梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。
抗癌防癌：食梨能防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌。
可清喉降火，播音、演唱人员经常食用煮好的熟梨，能增加口中的津液，起到保养嗓子的作用。
能量 含量： 37Kcal NRV：1.84%
| 名称 | 含量 | NRV | 名称 | 含量 | NRV | 名称 | 含量 | NRV |
| 蛋白质 | 0.3g | 0.50% | 胆固醇 | ---- | 灰分 | 0.3g | | |
| 脂肪 | 0.1g | 0.17% | 钙 | 1mg | 0.12% | 视黄醇 | ---- | |
| 碳水化合物 | 10.7g | 3.57% | 磷 | 13mg | 1.86% | 叶酸 | ---- | |
| 维生素A | ---- | 钾 | 69mg | 3.45% | 尼克酸 | ---- | ||
| 膳食纤维 | 1.9g | 7.60% | 钠 | 1.7mg | 0.08% | 嘌呤 | ---- | |
| 胡萝卜素 | ---- | 镁 | 8mg | 2.67% | 血糖生成指数 | ---- | ||
| 维生素B1 | 0.03mg | 2.14% | 铁 | ---- | 脂肪酸 | ---- | ||
| 维生素B2 | 0.02mg | 1.43% | 锌 | ---- | 饱和脂肪酸 | |||
| 维生素B6 | ---- | 硒 | ---- | 单不饱和脂肪酸 | ---- | |||
| 维生素B12 | ---- | 铜 | 0.1mg | 6.67% | 多不饱和脂肪酸 | ---- | ||
| 维生素C | 8mg | 8.00% | 锰 | 0.05mg | 1.67% | |||
| 维生素E | 1.77mg | 12.64% | 碘 | ---- |
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