求医网
体质所有体质
人群所有人群
疾病暂无
体质暂无
人群暂无
疾病暂无
基本描述
明月梨又名日本白海明月梨,属砂梨系。果实为广长圆形，平均果重450～750g,最大可达1550g。
明月梨果皮为褐色(正阳人俗称麻梨)。成熟的果实色稍转深,果面平滑,果梗粗长,基部肥大。果肉特白,质致密、细脆,味极甜，汁多,品质上等。较耐贮藏,可溶性固形物含量为13.7%。
梨可清喉降火，播音、演唱人员经常食用煮好的熟梨，能增加口中的津液，起到保养嗓子的作用。
能量 含量： 53Kcal NRV：2.64%
| 名称 | 含量 | NRV | 名称 | 含量 | NRV | 名称 | 含量 | NRV |
| 蛋白质 | 0.3g | 0.50% | 胆固醇 | ---- | 灰分 | 0.3g | | |
| 脂肪 | 0.2g | 0.33% | 钙 | 2mg | 0.25% | 视黄醇 | ---- | |
| 碳水化合物 | 13.3g | 4.43% | 磷 | 14mg | 2.00% | 叶酸 | ---- | |
| 维生素A | ---- | 钾 | 110mg | 5.50% | 尼克酸 | ---- | ||
| 膳食纤维 | 0.9g | 3.60% | 钠 | 1.4mg | 0.07% | 嘌呤 | ---- | |
| 胡萝卜素 | ---- | 镁 | 8mg | 2.67% | 血糖生成指数 | ---- | ||
| 维生素B1 | 0.02mg | 1.43% | 铁 | 0.4mg | 2.67% | 脂肪酸 | ---- | |
| 维生素B2 | 0.03mg | 2.14% | 锌 | 0.08mg | 0.53% | 饱和脂肪酸 | ---- | |
| 维生素B6 | ---- | 硒 | 0.69μg | 1.38% | 单不饱和脂肪酸 | ---- | ||
| 维生素B12 | ---- | 铜 | 0.07mg | 4.67% | 多不饱和脂肪酸 | ---- | ||
| 维生素C | 6mg | 6.00% | 锰 | 0.05mg | 1.67% | |||
| 维生素E | 2.09mg | 14.93% | 碘 | ---- |
关于我们|招贤纳士|联系我们|用户协议|帮助中心|网站地图|内容合作|友情链接|新浪微博|下载安卓客户端
免责声明：求医网所有建议仅供用户参考。但不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方，请谨慎参阅，本站不承担由此引起的相关责任。 Copyright © 2016 QIUYI.CN 京ICP证111012号 公安备案号11011202000697 京ICP备11039101号 互联网药品信息服务资格证书
