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生松子

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1营养成分表
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1生松子营养成分表

  能量 含量: 640Kcal NRV:31.88%

名称
含量
NRV名称
含量
NRV名称
含量
NRV
蛋白质12.6g
21.00%胆固醇----
灰分2.8g 
脂肪62.6g
104.33%3mg0.38%视黄醇----

碳水化合物19g
6.33%620mg
88.57%叶酸----
维生素A7μgRE0.88%184mg
9.20%尼克酸3.8g
27.14%
膳食纤维12.4g49.60%
----
嘌呤----
胡萝卜素40μg
567mg189.00%血糖生成指数----

维生素B10.41mg29.29%5.9mg39.33%脂肪酸----
维生素B20.09mg
6.43%5.9mg
39.33%饱和脂肪酸----
维生素B6----
0.63μg1.26%单不饱和脂肪酸----
维生素B12----

2.68mg178.67%多不饱和脂肪酸----
维生素C----

10.35mg
345.00%


维生素E34.48mg246.29%
----




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