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猪皮

体质阴虚质、湿热质体质更适合吃

人群经期人群更适合吃

疾病痢疾 、 吐血 、 崩漏 、 衄血 、 月经失调 、 咽痛

体质痰湿质体质应忌食或少食

人群暂无

疾病泄泻 、 慢性胆囊炎 、 胆石症

2猪皮基本描述

基本描述

基本描述

  猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。以猪皮为原料加工成的皮花肉、皮冻、火腿等肉制品,不但韧性好,色、香、味、口感俱佳,而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。

  小贴士

  加工好的正常猪皮具备以下特点:皮白有光泽,毛孔细而深;去毛彻底,无残留毛、毛根;无皮伤及皮肤病;无皮下组织,去脂干净;成型好;煮熟后具备正常的色、香、味,口感柔软,韧性良好,肉汤透明澄清,冷置后呈无色胶冻。


3猪皮功效标签

  延缓衰老:猪皮中含有大量的胶原蛋白质,它在烹调过程中可转化成明胶,明胶具有网状空间结构,它能结合许多水,增强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。

  止血:泛指运用药物治疗、针灸、推拿或外治法达到止血目的,适用于出血证的方法。

  补阴:又称为滋阴、补液、甘凉滋阴、甘凉养阴,用味甘辛凉之品,以滋补阴液。

  清热:是使用寒凉性质的药物以清除火热证,具有清热、泻火、凉血、袪暑、生津、解毒的作用。适用于热性病和其它杂病,以及脓疡症出现热证等。

  抗休克

  增强造血功能

  促进组织生长:促进烧伤、创伤愈合

  抗胃溃疡

  清咽润喉


4猪皮功能主治

  性味:猪皮味甘、性凉。有活血止血、补益精血、滋润肌肤、光泽头发、减少皱纹、延缓衰老的作用。有滋阴补虚,养血益气之功效。主治鼻衄,齿衄,大便出血,痔疮出血,贫血,紫癜,月经过多,崩漏等。


5猪皮营养成分表

         能量 含量: 363Kcal NRV:18.08%

 

名称含量NRV名称含量NRV名称含量NRV
蛋白质27.4g45.67%胆固醇100mg33.33%灰分0.5g——
脂肪28.1g46.83%13mg1.62%视黄醇————
碳水化合物0g0.00%37mg5.29%叶酸5.4μg1.35%
维生素A3μgRE0.38%62mg3.10%尼克酸0.63mg4.50%
膳食纤维————72.4mg3.62%嘌呤————
胡萝卜素————56mg18.67%血糖生成指数————
维生素B10.03mg2.14%1.7mg11.33%脂肪酸26.8g——
维生素B20.14mg10.00%0.67mg4.47%饱和脂肪酸10.7g——
维生素B6————4.68μg9.36%单不饱和脂肪酸11.3g——
维生素B124.53μg188.75%————多不饱和脂肪酸1.1g——
维生素C——
————
——


维生素E——
——————



6猪皮营养成分表

  能量 含量: 363Kcal NRV:18.08%

名称
含量
NRV名称
含量
NRV名称
含量
NRV
蛋白质27.4g34.17%胆固醇100mg33.33%灰分0.5g-
脂肪28.1g2.67%13mg1.62%视黄醇----

碳水化合物0g0.53%37mg
5.29%叶酸5.4μg1.35%
维生素A3μgRE0.62%62mg3.10%尼克酸    0.63mg4.50%
膳食纤维----

72.4mg3.62%嘌呤----

胡萝卜素----

56mg18.67%血糖生成指数----

维生素B10.03mg
4.29%1.7mg11.33%脂肪酸    26.8g
维生素B20.14mg14.29%0.67mg
4.47%饱和脂肪酸10.7g
维生素B6----
4.68μg9.36%单不饱和脂肪酸11.3g

维生素B124.53mg188.75%----

多不饱和脂肪酸1.1g
维生素C----
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维生素E----

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词条目录
1猪皮适宜和禁忌
2猪皮基本描述
3猪皮功效标签
4猪皮功能主治
5猪皮营养成分表
6猪皮营养成分表

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