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羊肚

体质特禀质、气虚质体质更适合吃

人群所有人群

疾病盗汗 、 自汗 、 尿频 、 虚劳 、 反胃 、 消渴

体质暂无

人群暂无

疾病冠心病 、 痛风 、 高血压病 、 肾炎 、 泌尿系结石 、 脂肪肝 、 动脉硬化症

2羊肚基本描述

基本描述

基本描述

  脂肪含量较低,胆固醇含量较高,对于有高血压,高血脂,糖尿病以心脑血管疾病患者不宜多吃。


3羊肚功效标签

  补虚:又称为补法,具有补养作用的治疗大法。

  补脾胃:治疗脾胃虚弱方法的总称。

  促进消化

  抗癌防癌


4羊肚功能主治

  脾胃虚弱;虚劳赢瘦;纳呆;反胃;自汗盗汗消渴; 尿频。


5羊肚营养成分表

  能量 含量: 87Kcal NRV:4.33%

名称
含量
NRV名称
含量
NRV名称
含量
NRV
蛋白质12.2g
20.33%胆固醇124mg41.33%灰分0.9g 
脂肪3.4g
5.67%38mg4.75%视黄醇----

碳水化合物1.8g
0.60%133mg
19.00%叶酸----
维生素A23μgRE2.88%101mg
5.05%尼克酸1.8g
%
膳食纤维----

66mg3.30%嘌呤132.4mg

胡萝卜素----

16mg5.33%血糖生成指数----

维生素B10.03mg2.14%1.4mg9.33%脂肪酸3.1g
维生素B20.17mg
12.14%2.61mg
17.40%饱和脂肪酸0.9g
维生素B6----
9.68μg19.36%单不饱和脂肪酸1.5g

维生素B12----

0.1mg6.67%多不饱和脂肪酸0.7g
维生素C----

0.6mg
20.00%


维生素E0.33mg2.36%
----



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词条目录
1羊肚适宜和禁忌
2羊肚基本描述
3羊肚功效标签
4羊肚功能主治
5羊肚营养成分表

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