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羊肺

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2羊肺基本描述

基本描述

基本描述

  羊肺含有丰富蛋白质、铁、硒等营养元素,有补益肺气,利尿行水的作用。

  小贴士

  新鲜肺用水管套住冲洗干净后,下卤水煮30分钟后,捞出晾凉,切片用油,盐,蒜汁拌匀即可使用。


3羊肺功能主治

  补肺;止咳;利水。主肺痿;咳嗽气喘;消渴;水肿;小便不利或频数。

  【名家论述】

  1.《别录》:补肺,主咳嗽。

  2.《千金·食治》:止渴,治小便多,伤中,补虚不足,去风邪。

  3.《纲目》:通肺气,利小便,行水解毒。


4羊肺营养成分表

  能量 含量: 96Kcal NRV:4.78%

名称
含量
NRV名称
含量
NRV名称
含量
NRV
蛋白质16.2g
27.00%胆固醇319mg106.33%灰分1.2g -
脂肪2.4g
4.00%12mg1.50%视黄醇----

碳水化合物2.5g
0.83%172mg
24.57%叶酸----
维生素A----
139mg
6.95%尼克酸1.1mg
7.86%
膳食纤维----

146.2mg731%嘌呤mg

胡萝卜素----

8mg2.67%血糖生成指数----

维生素B10.05mmg3.57%7.8mg52.00%脂肪酸2.2g
维生素B20.14mg
10.00%1.81mg
12.07%饱和脂肪酸1.3g
维生素B6----
9.33μg18.66%单不饱和脂肪酸0.7g

维生素B12----

0.19mg12.67%多不饱和脂肪酸0.3g
维生素C----

0.05mg
1.67%


维生素E1.43mg10.21%
----



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词条目录
1羊肺适宜和禁忌
2羊肺基本描述
3羊肺功能主治
4羊肺营养成分表

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